Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍵

●Düşük GI

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Kaç Kalori?

Vanilya, matcha, süt ve Fibrelin ile lif takviyeli içecek

KALORİ

55kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

3.5g

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 57%

Protein

2.7g

· 21%

Yağ

1.2g

· 22%

Lif

3.5g

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.25µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

İyot

6µg · 4% GDV

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.13g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) kaç kalori?

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli), 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı porsiyonda 2,7 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) düşük glisemik indeksli mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 3,5 g lif bulunur.

Vanilya matcha latte (Fibrelin ekli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.