🧂
Vanilin Kaç Kalori?
Sentetik aroma, tatlandırıcı, çok düşük besin değeri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
95g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vanilin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Vanilin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilin İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilin Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vanilin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Vanilin Gibi Besinler
Vanilin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vanilin kaç kalori ve karbonhidrat içerir?
Vanilin 100 gramda 380 kalori ve 95 gram karbonhidrat içerir. Protein, yağ ve lif miktarı ise 0 gramdır.
Vanilin diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Vanilin; vejetaryen, vegan, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 80 olduğu için glisemik etkisi yüksektir ve ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Vanilin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.