🍫
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Kaç Kalori?
Yüksek kakao, şeker ilavesiz, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 27%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
36g
· 67%
Lif
13g
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
K Vitamini
9µg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Magnezyum
180mg · 43% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Gibi Besinler
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Valor %70 bitter çikolata (şeker ilavesiz) kaç kalori?
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz), 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ, 32 g karbonhidrat ve 13 g lif bulunur.
Şeker ilavesiz Valor %70 bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 32 g karbonhidrat ve 13 g lif içerir.
Valor %70 Bitter Çikolata (şeker ilavesiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.