🍫
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Kaç Kalori?
Yüksek kakao, şekersiz, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 25%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
36g
· 69%
Lif
13g
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
K Vitamini
9µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Magnezyum
180mg · 43% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Gibi Besinler
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Valor %70 şekersiz bitter çikolata kaç kalori?
Valor %70 şekersiz bitter çikolata 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı porsiyonda 36 g yağ, 30 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Valor %70 şekersiz bitter çikolata ketojenik diyete uygun mu?
Evet, bu ürün keto diyetine uyumlu olarak listelenir. 100 gramında 30 g karbonhidrat ve 13 g lif vardır; glisemik indeksi 20'dir.
Valor %70 bitter çikolata (şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.