🍫
Üzümlü sütlü çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Üzümlü sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 49%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
25.8g
· 46%
Lif
3.4g
Üzümlü sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
190mg · 27% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Üzümlü sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Üzümlü sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Üzümlü sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Üzümlü sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Üzümlü sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 17:1
İdeal 4:1 üzerinde (17:1).
Üzümlü sütlü çikolata Gibi Besinler
Üzümlü sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Üzümlü sütlü çikolata kaç kalori?
Üzümlü sütlü çikolata 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 61,5 g karbonhidrat ve 25,8 g yağ bulunur.
Üzümlü sütlü çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Üzümlü sütlü çikolatanın glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Üzümlü sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.