Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, pratik atıştırmalık

KALORİ

350kcal

35düşük

POTASYUM

180mg

LİF

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 42%

Protein

30g

· 36%

Yağ

· 22%

Lif

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.15mg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.2mg · 12% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.2:1).

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Uniq2go Protein Bar, 100 gramda 350 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 35 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 8 g lif bulunur.

Uniq2go Protein Bar düşük glisemik indeksli mi, kimler tüketebilir?

Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, soya, yer fıstığı ve ağaç yemişleri içerdiği için alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Uniq2go Protein Bar (Küçük Boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.