Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜🍫

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, fıstık, atıştırmalık bar

KALORİ

370kcal

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 33%

Protein

32g

· 35%

Yağ

13g

· 32%

Lif

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 13% GDV

2.1mg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (29.2:1).

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 32 g protein bulunur. Ayrıca 30 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 8 g lif içerir.

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 45'tir ve vejetaryen, fleksitaryen ile omnivor beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir üründür; ayrıca yer fıstığı ve soya alerjenleri içerir.

Uniq2go Protein Bar (Fıstıklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.