Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Uludağ Yeşil Limonata Kaç Kalori?
Şekerli gazlı limonata, limon aromalı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Uludağ Yeşil Limonata (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Yeşil Limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.3g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Yeşil Limonata besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Uludağ Yeşil Limonata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 su bardağı (yarım) | 120 g | 50 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 şişe (mini) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Yeşil Limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Yeşil Limonata ne tür bir içecektir?
Uludağ Yeşil Limonata, limon aromalı ve şekerli gazlı bir meşrubattır. Soğuk içilir; ev yapımı, gazsız limonatadan hem gazlı olması hem de hazır ürün olarak satılmasıyla ayrılır.
Uludağ Yeşil Limonata’da şeker var mı?
Evet, Uludağ Yeşil Limonata şekerli bir içecektir. Tatlı tadı şekerden gelir; şeker tüketimini azaltmaya çalışıyorsanız bunu günlük içecek seçiminizde göz önünde bulundurabilirsiniz.
Uludağ Yeşil Limonata gerçek limonla mı yapılıyor?
Uludağ Yeşil Limonata limon aromalı olarak tanımlanır; bu, gerçek limon suyu içerdiğini tek başına göstermez. Limon suyu oranını öğrenmek için ürün ambalajındaki içerik ve meyve suyu bilgilerine bakın.
Uludağ Yeşil Limonata’da kafein var mı?
Uludağ Yeşil Limonata kafeinli bir kola veya enerji içeceği değildir. Yine de içerik formülleri değişebileceğinden, kafeinden özellikle kaçınıyorsanız satın aldığınız şişenin etiketini kontrol edin.
Uludağ Yeşil Limonata gazoz mu, limonata mı?
Uludağ Yeşil Limonata, limonata tadında gazlı bir meşrubattır. Evde hazırlanan klasik limonata genellikle limon suyu, su ve şekerle yapılır; bu ürün ise gazlı ve hazır içime uygundur.
Uludağ Yeşil Limonata alkollü mü?
Hayır, Uludağ Yeşil Limonata alkollü bir içecek değil, gazlı bir meşrubattır. Alkolsüz içecek olarak tek başına içilebilir veya alkolsüz kokteyllerde kullanılabilir.
Uludağ Yeşil Limonata diyabeti olanlar için uygun mu?
Uludağ Yeşil Limonata şeker içerdiği için kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınıza uyup uymadığını doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirin; şekersiz bir alternatif tercih edebilirsiniz.
Uludağ Yeşil Limonata şişesi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Uludağ Yeşil Limonata’yı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı açıldıktan sonra azalır; tadı ve köpüklülüğü en iyi durumdayken tüketmek için uzun süre açık bırakmayın.
Uludağ Yeşil Limonata soğuk mu içilir, buzla servis edilir mi?
Uludağ Yeşil Limonata soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı ve gazlı tadı daha belirgin olur. Buzla sunabilirsiniz; ancak buz eridikçe içeceğin tadı seyrelir, bu yüzden bardağa servis etmeden hemen önce ekleyin.
Uludağ Yeşil Limonata ile ev yapımı limonata arasındaki fark nedir?
Uludağ Yeşil Limonata hazır, şekerli ve gazlı bir meşrubattır; ev yapımı limonatanın içeriğini ise limon ve tatlandırıcı miktarını seçerek belirleyebilirsiniz. Evde hazırlanan limonata genellikle gazlı değildir.
Uludağ Yeşil Limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
20mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Magnezyum
1.25mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Uludağ Yeşil Limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Yeşil Limonata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Yeşil Limonata Nedir?
Uludağ Yeşil Limonata, Uludağ markasının limon aromalı, şekerli ve gazlı soğuk içeceğidir. Yeşil rengiyle klasik limonatadan ayrılır; hazır şişede sunulur ve özellikle serinletici bir içecek olarak tercih edilir.
Soğuk içildiğinde ferah, tatlı ve hafif ekşimsi bir tada, köpüklü bir içime sahiptir. Türkiye’de öğle ve akşam yemeklerinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına içebilirsiniz. 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur; enerjisinin büyük bölümü şekerden gelir. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız küçük bir porsiyonla yetinip yanında su içebilirsiniz.
Uludağ Yeşil Limonata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Yeşil Limonata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Yeşil Limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Yeşil Limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Yeşil Limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Yeşil Limonata ile Karşılaştır
Uludağ Yeşil Limonata Gibi Besinler
Uludağ Yeşil Limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.