Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Uludağ şekersiz limonata Kaç Kalori?
Şekersiz, düşük kalorili, limon aromalı gazlı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Uludağ şekersiz limonata (250 g) 5 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Uludağ şekersiz limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
5
KCAL / 250G
Karbonhidrat
0.8g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ şekersiz limonata besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 5 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.8 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Uludağ şekersiz limonata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 4 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 5 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 6 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 7 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 10 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1000 g | 20 kcal |
| 1 paket (çok büyük) | 1500 g | 30 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ şekersiz limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ şekersiz limonata hangi tatlandırıcıları içerir?
Uludağ şekersiz limonata, şeker yerine yoğun tatlandırıcılarla tatlandırılır. Kullanılan tatlandırıcıların türü veya formülü zamanla değişebileceği için belirli bir maddeyi kesin olarak söylemek doğru olmaz; ürün ambalajındaki içerik listesi en güncel bilgiyi verir.
Uludağ şekersiz limonata normal limonata gibi mi tat verir?
Uludağ şekersiz limonata limon aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir; ancak tadı ev yapımı limonatadan farklıdır. Şekerli limonataya kıyasla tatlandırıcıların bıraktığı hafif farklı bir tat olabilir ve içecek belirgin biçimde gazlıdır.
Uludağ şekersiz limonata gazlı mı?
Evet, Uludağ şekersiz limonata gazlı bir içecektir. Açıldıktan sonra gazı zamanla azalır; daha canlı gazlı tadını koruması için kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin.
Uludağ şekersiz limonata oruç tutarken iftarda içilir mi?
Evet, Uludağ şekersiz limonata iftarda içilebilir; ancak oruç sırasında içilirse orucu bozar. Gazlı ve asitli yapısı bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabileceğinden, iftarda suyu da tercih etmek iyi olur.
Uludağ şekersiz limonata diyabeti olanlar için uygun mudur?
Uludağ şekersiz limonata şekerli limonataya göre kan şekerini daha az etkileyebilir, ancak diyabeti olan herkes için otomatik olarak uygun sayılmaz. Tatlandırıcı ve diğer içerikleri kişisel beslenme planınıza göre değerlendirin; gerekiyorsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Uludağ şekersiz limonata sahurda susatır mı?
Uludağ şekersiz limonata susuzluğu su kadar iyi gidermek için uygun bir seçenek değildir. Gazlı ve asitli içecekler bazı kişilerde rahatsızlık verebilir; sahurda su içmeyi önceliklendirin ve bu içeceği suyun yerine koymayın.
Uludağ şekersiz limonata mideye gaz yapar mı?
Evet, Uludağ şekersiz limonata gazlı olduğu için bazı kişilerde şişkinlik veya geğirmeye yol açabilir. Bu etki özellikle hızlı içildiğinde artabilir; gazlı içecekler midenizi rahatsız ediyorsa daha az içmek ya da tercih etmemek yardımcı olur.
Uludağ şekersiz limonata açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Uludağ şekersiz limonata açıldıktan sonra kapağı sıkıca kapatılarak buzdolabında saklanmalıdır. Gazı ve tadı zamanla değişeceğinden, açılmış şişeyi uzun süre bekletmeden tüketin; içeceği doğrudan şişeden içmek de hijyen açısından saklama süresini kısaltabilir.
Uludağ şekersiz limonata dişlere zarar verir mi?
Uludağ şekersiz limonata şeker içermese de asitli yapısı diş minesini etkileyebilir. Sık sık yudumlamak yerine tek seferde içmek, ardından ağzı suyla çalkalamak ve hemen diş fırçalamamak dişlerle ilgili riski azaltmaya yardımcı olur.
Uludağ şekersiz limonata kokteyl veya mocktail içinde kullanılabilir mi?
Evet, Uludağ şekersiz limonata alkolsüz kokteyllerde veya kokteyllerde gazlı limon aroması vermek için kullanılabilir. Buz, nane ve limon dilimleriyle servis edebilir; içeceğin tatlılığını hesaba katarak ek şurup miktarını azaltabilirsiniz.
Uludağ şekersiz limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.75mg · 4% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Uludağ şekersiz limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ şekersiz limonata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 5 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ şekersiz limonata Nedir?
Uludağ şekersiz limonata, Türkiye’de üretilen, limon aromalı ve gazlı bir şişe içecektir; evde limon suyu, su ve şekerle hazırlanan klasik limonatadan farklı olarak şekersiz bir alternatiftir. Açık renkli, ince kabarcıklı görünümüyle soğuk servis edilir. Tadı ferah ve limonsudur; gazı içime canlılık katar. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak havada tek başına tercih edebilirsiniz. Çay saatinde de soğuk bir seçenek olabilir.
Besin değerleri bakımından kalorisizliğe yakın, hafif bir içecektir; 100 gramında 2 kalori bulunur. Şekerli gazlı içecekleri azaltmak isteyenler için uygun bir tercih olabilir. Daha dengeli bir ara öğün için suyun yanında tüketebilir veya yemeğinizle eşleştirebilirsiniz.
Uludağ şekersiz limonata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ şekersiz limonata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ şekersiz limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ şekersiz limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ şekersiz limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ şekersiz limonata ile Karşılaştır
Uludağ şekersiz limonata Gibi Besinler
Uludağ şekersiz limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.