🥤
Şekerli, nar aromalı meyveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.4g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Narlı Meyveli İçecek 100 gramda 46 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre artar.
Bu içecek 100 gramda 11,4 gram karbonhidrat içerir. Protein, yağ ve lif miktarı ise 0 gramdır.
Glikemik indeksi 63'tür; bu değer orta düzey glisemik etkiye işaret eder. Karbonhidrat içeriği nedeniyle kan şekeri yönetimine dikkat edenler porsiyonunu değerlendirmelidir.
100 gramı 46 kalori ve 11,4 gram karbonhidrat içerdiği için diyetlerde tüketim miktarı toplam günlük hedeflere göre planlanmalıdır. Lif ve protein içermediğinden tek başına tok tutucu bir seçenek değildir.
İçecekte protein, yağ ve lif bulunmaz. Bu nedenle uzun süreli tokluk sağlaması beklenmez.
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre Uludağ Narlı Meyveli İçecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uygundur.
Evet, verilen uygunluk bilgisine göre bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun seçenekler arasında yer alır.
Verilen beslenme uygunluğu bilgisine göre Akdeniz diyetine uygundur. Yine de 100 gramda 11,4 gram karbonhidrat içerdiği için tüketim miktarı genel beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein bulunur. Protein alımını desteklemek için tek başına uygun bir kaynak değildir.
Evet, ürün işlenmiş içecek olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 46 kalori, 11,4 gram karbonhidrat, 0 gram protein, yağ ve lif şeklindedir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.