Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍍
Uludağ Meyveli Ananas Kaç Kalori?
Şekerli ananas aromalı meyve içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Uludağ Meyveli Ananas (250 g) 123 kaloridir. 100 gramında 49 kalori vardır. İçinde 30.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Meyveli Ananas Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
123
KCAL / 250G
Karbonhidrat
30.3g
· 11% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Meyveli Ananas besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 123 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 30.3 g | 11% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Uludağ Meyveli Ananas Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 123 kcal |
| 100 g | 100 g | 49 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 74 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 98 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 123 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 162 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 245 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 500 g | 245 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 49 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Meyveli Ananas Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Meyveli Ananas meyve suyu mu?
Hayır, Uludağ Meyveli Ananas saf ananas suyu değil, ananas aromalı ve tatlandırılmış bir meyveli içecektir. Bu nedenle taze ananasın veya yüzde 100 meyve suyunun yerine aynı şekilde değerlendirilmemelidir.
Uludağ Meyveli Ananas şekerli mi?
Evet, Uludağ Meyveli Ananas tatlandırılmış bir içecektir. Tatlı içecek tüketiminizi azaltmaya çalışıyorsanız porsiyonunuzu küçük tutabilir veya günlük tercihinizde suyu seçebilirsiniz.
Uludağ Meyveli Ananas diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Uludağ Meyveli Ananas’ı tüketirken karbonhidrat ve şeker içeriğini hesaba katmalıdır; tatlandırılmış içecekler kan şekerini yükseltebilir. Size uygun miktar kullandığınız ilaçlara ve beslenme planınıza bağlı olduğundan doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Uludağ Meyveli Ananas çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar Uludağ Meyveli Ananas’ı ara sıra içebilir; ancak tatlandırılmış içecekleri günlük içecek haline getirmemek iyi olur. Çocuğunuzun susuzluğunu gidermek için öncelikle suyu tercih edin.
Uludağ Meyveli Ananas açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Uludağ Meyveli Ananas’ı açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Ürün etiketindeki saklama ve tüketim talimatlarına uyun; tadı, kokusu veya görünümü değişmişse içmeyin.
Uludağ Meyveli Ananas gerçek ananas içeriyor mu?
Uludağ Meyveli Ananas’ın ananas aromalı olması, mutlaka belirli miktarda ananas suyu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu içerip içermediğini ve varsa oranını ürünün içerik bilgisinden öğrenebilirsiniz.
Uludağ Meyveli Ananas susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?
Hayır, Uludağ Meyveli Ananas günlük su tüketiminizin yerini almamalıdır. Sıvı sağlar, ancak tatlandırılmış olduğu için susadığınızda temel içecek olarak suyu seçmeniz daha uygundur.
Uludağ Meyveli Ananas alkollü bir içecek mi?
Hayır, Uludağ Meyveli Ananas alkollü içecek olarak sunulan bir ürün değil, ananas aromalı meyveli bir içecektir. Alkolden kaçınmanız gereken özel bir durum varsa ambalajdaki ürün bilgilerini de kontrol edin.
Uludağ Meyveli Ananas taze ananas suyu yerine kullanılabilir mi?
Hayır, Uludağ Meyveli Ananas taze ananas suyu ile aynı değildir; tatlandırılmış, aromalı bir içecektir. Tarifiniz meyvenin doğal tadını veya suyunu gerektiriyorsa taze ananas ya da ananas suyu kullanın.
Uludağ Meyveli Ananas yemeklerin yanında nasıl servis edilir?
Uludağ Meyveli Ananas soğuk servis edilebilir ve yemek yanında tatlı bir içecek seçeneğidir. Tatlandırılmış bir içecek olduğu için sofrada suyu da bulundurup susuzluğunuz için su içebilirsiniz.
Uludağ Meyveli Ananas Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5mg · 6% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Uludağ Meyveli Ananas Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Meyveli Ananas Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 123 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Meyveli Ananas Nedir?
Uludağ Meyveli Ananas, ananas aromasıyla tatlandırılmış, meyve içeceği türünde paketli bir içecektir; taze ananas suyu yerine tatlı ve meyvemsi bir içim sunar. Türkiye’de soğuk servis edilir; tek başına, özellikle sıcak havalarda ya da evde ve dışarıda atıştırmalıkların yanında tercih edebilirsiniz. Bardakta buzla sunmak ferahlığını artırır.
Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve lif sağlamaz. Tatlı tadı nedeniyle günlük suyun yerine değil, keyif için arada içilen bir seçenek olarak düşünün. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyonla servis edin ve yanında su bulundurun.
Uludağ Meyveli Ananas Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Meyveli Ananas İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Meyveli Ananas Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Meyveli Ananas Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Meyveli Ananas Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Meyveli Ananas ile Karşılaştır
Uludağ Meyveli Ananas Gibi Besinler
Uludağ Meyveli Ananas hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.