Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Uludağ Furutti Extra Armutlu Kaç Kalori?
Armut aromalı gazlı içecek, yüksek şeker, düşük vitamin
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Uludağ Furutti Extra Armutlu (330 g) 158 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 39.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
158
KCAL / 330G
Karbonhidrat
39.6g
· 14% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Furutti Extra Armutlu besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 158 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 17 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 39.6 g | 14% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Uludağ Furutti Extra Armutlu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 158 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 96 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 96 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 120 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 120 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 240 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Furutti Extra Armutlu nasıl bir içecektir?
Uludağ Furutti Extra Armutlu, armut aromalı gazlı bir meşrubattır. Şeker oranı yüksek ve vitamin içeriği düşük olan bu ürün, ultra işlenmiş bir içecektir; meyvenin kendisi ya da armut suyu yerine geçmez.
Uludağ Furutti Extra Armutlu çok şekerli mi?
Evet, Uludağ Furutti Extra Armutlu şeker oranı yüksek bir içecektir. Besin değerlerinde 100 gramda 12 gram karbonhidrat bulunur; bunu günlük alışkanlık yerine ara sıra tüketilen tatlı bir içecek olarak düşünmek daha uygundur.
Uludağ Furutti Extra Armutlu gerçek armut suyu içeriyor mu?
Ürünün armut aromalı olması, gerçek armut suyu içerdiğini tek başına göstermez. Uludağ Furutti Extra Armutlu meyve suyu değil, aromalı gazlı içecek olarak tanımlanır; meyve suyu içerip içermediği ürünün içerik beyanında belirtilir.
Uludağ Furutti Extra Armutlu iftarda içilir mi?
Evet, Uludağ Furutti Extra Armutlu iftarda içilebilir; ancak şekerli ve gazlı olduğu için suyun yerini tutmaz. İftarı suyla açıp bu içeceği tercih ediyorsanız küçük miktarda ve ara sıra tüketmek daha iyi bir seçimdir.
Uludağ Furutti Extra Armutlu çocuklar için uygun mu?
Çocuklar Uludağ Furutti Extra Armutlu'yu ara sıra içebilir, fakat yüksek şeker içeriği nedeniyle günlük içecek olarak uygun değildir. Susadıklarında suyu tercih edin; özellikle küçük çocuklara düzenli olarak şekerli içecek sunmaktan kaçının.
Diyabeti olanlar Uludağ Furutti Extra Armutlu içebilir mi?
Diyabeti olanlar Uludağ Furutti Extra Armutlu'yu tüketmeden önce içerdiği karbonhidratı öğün planlarına katmalıdır; şekerli içecekler kan şekerini yükseltebilir. Kişisel tedavi ve beslenme planı için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Uludağ Furutti Extra Armutlu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Uludağ Furutti Extra Armutlu açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açık kaldıkça gazını kaybeder; ambalajdaki saklama talimatları varsa onları izleyin.
Uludağ Furutti Extra Armutlu dondurucuya konur mu?
Hayır, Uludağ Furutti Extra Armutlu'yu kapalı kutu veya şişe hâlinde dondurucuya koymayın. İçecek donarken genleşebilir ve basınç ambalajın sızmasına ya da zarar görmesine yol açabilir; soğutmak için buzdolabını kullanın.
Uludağ Furutti Extra Armutlu şişkinlik yapar mı?
Evet, Uludağ Furutti Extra Armutlu gibi gazlı içecekler bazı kişilerde geğirme veya şişkinlik yapabilir. Bu etki karbondioksitten kaynaklanır; içtikten sonra rahatsız oluyorsanız miktarı azaltın veya gazsız içecekleri seçin.
Uludağ Furutti Extra Armutlu'nun tatlılığını azaltmak için ne yapılabilir?
Uludağ Furutti Extra Armutlu'yu sade maden suyuyla karıştırarak bardaktaki tatlılığı azaltabilirsiniz. Karışım yine şeker içerir; daha az şekerli bir seçenek istiyorsanız su veya şekersiz içecek tercih edin.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Sodyum
17mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
6.6mg · 0% GDV
Uludağ Furutti Extra Armutlu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 158 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Nedir?
Uludağ Furutti Extra Armutlu, armut aromalı gazlı bir meşrubattır; Türkiye’de üretilen Uludağ markasının meyveli içecek seçeneklerinden biridir. Armut tadı tatlı ve belirgindir, gazı da içime ferahlık katar. Soğuk servis edildiğinde özellikle sıcak havalarda, atıştırmalıkların yanında veya evde ve dışarıda yemekle birlikte tercih edilebilir; çay ya da suyun yerini tutan günlük bir içecek gibi düşünmemek daha uygundur.
Besin değerinde öne çıkan nokta şeker ve karbonhidrat içeriğidir; protein ve lif sağlamaz. 100 gramında 12 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı gazlı içecek sevenler için ara sıra keyiflik bir seçenek olabilir. Daha hafif bir içim için küçük porsiyon tercih edebilir, yanına su ekleyebilirsiniz.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Furutti Extra Armutlu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Furutti Extra Armutlu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Furutti Extra Armutlu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Furutti Extra Armutlu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Furutti Extra Armutlu ile Karşılaştır
Uludağ Furutti Extra Armutlu Gibi Besinler
Uludağ Furutti Extra Armutlu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.