Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥭
Uludağ Frutti Mango Ananas Kaç Kalori?
Mango ve ananas aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Uludağ Frutti Mango Ananas (330 g) 139 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 34.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Frutti Mango Ananas Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 330 g
139
KCAL / 330G
Karbonhidrat
34.7g
· 13% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Frutti Mango Ananas besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 139 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 17 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 34.7 g | 13% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Uludağ Frutti Mango Ananas Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 400 g | 168 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 210 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 420 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1500 g | 630 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Frutti Mango Ananas Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Frutti Mango Ananas şeker içerir mi?
Evet, Uludağ Frutti Mango Ananas şeker içeren bir gazlı içecektir; besin tablosundaki karbonhidratın büyük kısmı şekerden gelir. Şeker miktarı için kutudaki güncel besin değerlerine bakın.
Uludağ Frutti Mango Ananas'ta kafein var mı?
Hayır, Uludağ Frutti Mango Ananas kafeinli bir kola veya enerji içeceği değildir. Mango ve ananas aromalı, gazlı bir içecektir; kafein etkisi beklenmez.
Uludağ Frutti Mango Ananas her gün içilir mi?
Her gün içmek yerine ara sıra tercih etmek daha uygundur. Uludağ Frutti Mango Ananas şekerli ve ultra işlenmiş bir gazlı içecektir; susuzluğu gidermek için su, günlük içecek olarak daha iyi bir seçimdir.
Uludağ Frutti Mango Ananas meyve suyu sayılır mı?
Hayır, Uludağ Frutti Mango Ananas meyve suyu değil, mango ve ananas aromalı gazlı bir içecektir. Meyvenin kendisinin lifini ve besin yapısını sunmaz; meyve tüketiminin yerini tutmaz.
Uludağ Frutti Mango Ananas diyabeti olanlar için uygun mu?
Uludağ Frutti Mango Ananas'taki şeker kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar bunu hesaba katarak miktarı sınırlamalı; kişisel bir tüketim planı için doktoruna veya diyetisyenine danışmalıdır.
Uludağ Frutti Mango Ananas'ın tadı nasıldır?
Uludağ Frutti Mango Ananas, mango ve ananas aromalarını gazlı, tatlı bir içecekte birleştirir. Meyve suyu gibi yoğun bir meyve tadı beklemeyin; soğuk içildiğinde meyvemsi ve ferahlatıcı algılanır.
Uludağ Frutti Mango Ananas nasıl servis edilir?
Uludağ Frutti Mango Ananas'ı soğuk servis edin; buz eklemek içeceği daha ferahlatıcı yapar. Buz eridikçe tadı hafif seyrelir, bu nedenle açtıktan sonra bekletmeden içmek gazını da korur.
Uludağ Frutti Mango Ananas açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Uludağ Frutti Mango Ananas'ı ağzı kapalı biçimde buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazı azalır, bu yüzden açılmış içeceği uzun süre saklamak lezzetini ve köpüklü yapısını bozar.
Uludağ Frutti Mango Ananas çocuklara verilir mi?
Çocuklar Uludağ Frutti Mango Ananas'ı ara sıra içebilir, ancak şekerli olduğu için suyun veya sütün yerine düzenli olarak verilmemelidir. Sık tüketim, çocukların şeker alımını gereksiz yere artırabilir.
Uludağ Frutti Mango Ananas hangi yiyeceklerle iyi gider?
Uludağ Frutti Mango Ananas, meyvemsi ve tatlı tadıyla tuzlu atıştırmalıklar veya hafif sandviçlerle iyi gider. Tatlılarla birlikte sunulduğunda öğünün toplam tatlılığını artırabilir.
Uludağ Frutti Mango Ananas Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
17mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Uludağ Frutti Mango Ananas Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Frutti Mango Ananas Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (330 g) için alınan 139 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Frutti Mango Ananas Nedir?
Uludağ Frutti Mango Ananas, mango ve ananas aromalı, gazlı bir meşrubattır. Meyve suyu ya da ev yapımı bir içecek değil; meyvemsi aroması ve köpüklü yapısıyla serinletici olarak tercih edilen hazır bir üründür.
Soğuk içildiğinde tropik meyve tadı ve hafif gazlı dokusu belirginleşir. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da yazın serinlemek için servis edebilirsiniz. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein ve lif içermez. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız küçük bir bardakla yetinip yanında su içebilirsiniz.
Uludağ Frutti Mango Ananas Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Frutti Mango Ananas İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Frutti Mango Ananas Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Frutti Mango Ananas Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Frutti Mango Ananas Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Frutti Mango Ananas ile Karşılaştır
Uludağ Frutti Mango Ananas Gibi Besinler
Uludağ Frutti Mango Ananas hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.