Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Uludağ Frutti Limon Kaç Kalori?
Limon aromalı gazlı içecek, ferahlatıcı, şekerli
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Uludağ Frutti Limon (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Frutti Limon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
23.8g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Frutti Limon besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.8 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Uludağ Frutti Limon Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 500 g | 190 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Frutti Limon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Frutti Limon’un içinde ne var?
Uludağ Frutti Limon, limon aromalı, şekerli ve gazlı bir içecektir. Temelinde su, tatlandırıcı olarak şeker ve karbondioksit bulunur; limon aroması ve asitlik düzenleyiciler de içerebilir. Tam içerik ürün ambalajında listelenir.
Uludağ Frutti Limon kafein içerir mi?
Hayır, Uludağ Frutti Limon kafeinli bir içecek değildir. Enerji içeceği veya kola gibi kafein kaynaklarıyla aynı grupta yer almaz; ancak şeker içerdiğinden kafeinsiz olması onu şekersiz yapmaz.
Uludağ Frutti Limon şekerli mi?
Evet, Uludağ Frutti Limon şekerli bir içecektir. Tatlı tadı şekerden gelir; bu nedenle şekersiz soda veya sade maden suyuyla aynı seçenek değildir.
Uludağ Frutti Limon maden suyu mudur?
Hayır, Uludağ Frutti Limon sade maden suyu değildir; limon aromalı, şekerli ve gazlı bir içecektir. Maden suyunun sade ve şekersiz tadını arıyorsanız bu içecek onun yerine geçmez.
Uludağ Frutti Limon çocuklar için uygun mudur?
Çocuklar Uludağ Frutti Limon’u ara sıra içebilir, ancak günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Şekerli ve gazlı olduğu için düzenli tüketimi sınırlamak, özellikle öğün aralarında su sunmak daha iyi bir alışkanlıktır.
Diyabeti olanlar Uludağ Frutti Limon içebilir mi?
Diyabeti olanlar Uludağ Frutti Limon’un şeker içeriğini hesaba katmalıdır; şekerli içecekler kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonun tedavi planlarına uygun olup olmadığı kişiye göre değiştiğinden, kendi sağlık uzmanlarının önerisini izlemeleri gerekir.
Uludağ Frutti Limon kilo vermeye çalışırken içilir mi?
Uludağ Frutti Limon kilo verme döneminde tüketilebilir, fakat şekerli olması nedeniyle sık içmek günlük enerji alımını artırabilir. Daha sık tercih edilecek içecek olarak su veya şekersiz maden suyu daha uygun bir seçimdir.
Uludağ Frutti Limon açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Uludağ Frutti Limon’u açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı ve tadı zamanla azalacağı için kısa sürede tüketin; açılmış şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Uludağ Frutti Limon’un gazı açıldıktan sonra neden azalır?
Uludağ Frutti Limon’un gazı, şişe açılınca karbondioksitin içecekten havaya kaçması nedeniyle azalır. Kapağı hemen kapatmak ve şişeyi soğuk tutmak gazlılığını daha uzun süre korumasına yardımcı olur.
Uludağ Frutti Limon ile limonata arasındaki fark nedir?
Uludağ Frutti Limon gazlı ve şişelenmiş bir içecektir; limonata ise genellikle limon suyu, su ve şekerle hazırlanır ve çoğunlukla gazsızdır. Bu nedenle tatları ve ağızda bıraktıkları his aynı değildir.
Uludağ Frutti Limon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Uludağ Frutti Limon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Frutti Limon Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Frutti Limon Nedir?
Uludağ Frutti Limon, limon aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir. Açık renkli, hafif bulanık görünümü ve ince kabarcıkları vardır; belirgin limon tadı meyvemsi bir ferahlık verir. Türkiye’de genellikle soğuk içilir; öğünlerin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak havalarda tek başına tercih edebilirsiniz. Gazlı içecek sevenler için tanıdık, pratik bir seçenektir.
Besin içeriğinde öne çıkan nokta karbonhidratıdır: 100 gramında 9,5 gram bulunur; protein ve yağ içermez. Tatlı içecekleri ölçülü tüketmek istiyorsanız şişenin tamamı yerine bir bardağa koyup kalanını daha sonra içebilir veya suyla birlikte servis edebilirsiniz.
Uludağ Frutti Limon Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Frutti Limon İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Frutti Limon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Frutti Limon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Frutti Limon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Frutti Limon ile Karşılaştır
Uludağ Frutti Limon Gibi Besinler
Uludağ Frutti Limon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.