Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karpuz ve çilek aromalı gazlı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek (250 g) 110 kaloridir. 100 gramında 44 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
110
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 110 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 18 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 88 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 145 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 220 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 440 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 44 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hayır, Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek kafeinli bir kola veya enerji içeceği değildir. Yine de formül değişikliklerinde en güncel bilgi ürün ambalajındaki içerik listesidir.
Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek, karpuz-çilek aromalı gazlı bir içecektir; kesin içerik ve tatlandırıcı bilgisi ürüne ve güncel formüle göre ambalajında belirtilir. Meyve aroması, tek başına meyve suyu içerdiğini göstermez.
Ürün adındaki karpuz-çilek aroması, içeceğin mutlaka bu meyvelerin suyunu içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu bulunup bulunmadığını içerik listesi ve varsa meyve suyu oranı belirtir; içeceği bir meyve porsiyonu olarak değerlendirmeyin.
Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek, karpuz ve çilek aromalarını gazlı, tatlı bir içecek profiliyle birleştirir. Soğuk servis edildiğinde aroması daha belirgin ve içimi daha ferah algılanabilir.
Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazını ve tazeliğini kaybeder; şişeyi oda sıcaklığında açık bırakmak tadını ve gazlı yapısını bozar.
Diyabeti olanlar Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek'i karbonhidrat içeren şekerli bir içecek olarak değerlendirmelidir; kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonun ve kişisel beslenme planınızın uygunluğu için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Çocuklar Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek'i ara sıra içebilir, ancak şekerli gazlı içecekler günlük su veya süt yerine geçmemelidir. Sık tüketim diş çürüğü riskini artırabileceğinden suyu önceliklendirin.
Evet, Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek iftarda içilebilir; ancak gazlı ve şekerli olması nedeniyle susuzluğu gidermek için suyun yerini tutmaz. İftar sırasında önce su içmek, bu içeceği daha küçük miktarda tüketmek için pratik bir seçimdir.
Buzlukta kısa süre soğutabilirsiniz, fakat unutup donmasına izin vermeyin. İçecek donarken genleşerek şişeyi çatlatabilir veya kapağa zarar verebilir; buz gibi servis etmek için şişeyi buzluğa koymak yerine bardağa buz ekleyin.
Evet, Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek alkolsüz karışımlarda kullanılabilir. Bardağa buz, taze nane ve limon ekleyip üzerine içeceği dökün; gazını korumak için servis etmeden hemen önce karıştırın.
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Frutti Karpuz-Çilek Gazlı İçecek, karpuz ve çilek aromalı, gazlı ve tatlı bir meşrubattır. Meyve suyu değil, meyve aromasıyla hazırlanan şişelenmiş bir içecektir.
Türkiye’de soğuk servis edilir; özellikle sıcak havalarda, atıştırmalıkların yanında ya da öğünlerde tercih edilebilir. Meyvemsi aroması ve kabarcıklı yapısı ferah bir içim verir. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur, protein ve lif içermez. Daha hafif bir seçenek istediğinizde sade maden suyu veya su tercih edebilir, bunu da ölçülü biçimde ve soğuk olarak sunabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.