Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Kaç Kalori?
Gazlı, misket limon aromalı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
23.8g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.8 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 76 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 114 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 125 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek maden suyu mu?
Hayır. Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek, misket limonu aromalı gazlı bir içecektir; sade maden suyu değildir. Bu nedenle maden suyunun doğal mineral içeriğiyle aynı özelliklere sahip olduğunu varsaymayın.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecekte şeker var mı?
Evet, Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek şekerli bir içecektir. Besin değerlerinde karbonhidrat bulunması, onu şekersiz soda veya sade maden suyundan ayırır; şeker tüketimini azaltıyorsanız günlük içecek tercihiniz olarak görmeyin.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek sağlıklı mı?
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek, ara sıra keyif için içilebilir; ancak suyun yerine geçecek günlük bir içecek değildir. Şekerli ve gazlı içecekleri sık tüketmek yerine susuzluğunuzu çoğunlukla suyla gidermeniz daha iyi bir seçimdir.
Diyabeti olanlar Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar bu içeceği içerken karbonhidrat içeriğini hesaba katmalıdır; şekerli içecekler kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve öğün planınız konusunda size özel öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek susuzluğu giderir mi?
Evet, Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek sıvı alımınıza katkıda bulunur; ancak şekerli olduğu için susuzluğu gidermenin en iyi günlük seçeneği su değildir. Özellikle sıcak havada veya egzersiz sonrasında suyu tercih edin.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek kafein içerir mi?
Hayır, Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek kafeinli kola veya enerji içeceği değildir. Kafein nedeniyle uykuyu kaçıran içeceklerden kaçınıyorsanız, bu özellik onu onlardan ayırır; yine de şekerli olduğu için yatmadan önce içmek iyi bir alışkanlık değildir.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Uludağ Frutti Extra misket limonlu içeceği kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazını kaybedebilir; açık şişeyi oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek iftarda içilir mi?
Evet, Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek iftarda içilebilir; ancak oruç sonrası susuzluğu gidermek için su daha uygundur. Şekerli ve gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik yapabileceğinden yavaş ve ölçülü için.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek hangi yemeklerle iyi gider?
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek, ekşi aromasıyla ızgara et, kebap ve tuzlu atıştırmalıkların yanında tercih edilebilir. Gazlı ve tatlı tadı yemeğin lezzetini bastırabileceğinden, sofrada suyu da bulundurmanız iyi olur.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içeceği evde benzer şekilde hazırlayabilir miyim?
Evet, maden suyuna taze misket limonu suyu ekleyerek daha az tatlı, ev yapımı bir alternatif hazırlayabilirsiniz. Uludağ Frutti Extra misket limonlu içeceğin tadını taklit etmek isterseniz tatlandırıcı ekleyebilirsiniz; miktarı kendiniz ayarlarsınız.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
15mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Nedir?
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek, Türkiye’de üretilen, misket limonu aromalı gazlı bir içecektir. Tatlı ve hafif ekşi narenciye tadı, kabarcıklı yapısıyla birlikte ferahlatıcı bir içim sunar; en iyi soğuk servis edilir.
Türkiye’de öğle veya akşam yemeklerinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına tercih edilebilir. Çay sofrasında gazlı içecek isteyenlere de bir seçenek olur. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif içermez. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyonla tüketebilir, yanında su da içebilirsiniz.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek ile Karşılaştır
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek Gibi Besinler
Uludağ Frutti Extra misket limonlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.