Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Uludağ Frutti Extra Armutlu Kaç Kalori?
Armut aromalı gazlı meşrubat
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (bütün) Uludağ Frutti Extra Armutlu (330 g) 152 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 37.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 330 g
152
KCAL / 330G
Karbonhidrat
37.9g
· 14% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Frutti Extra Armutlu besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 152 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 37.9 g | 14% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Uludağ Frutti Extra Armutlu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 152 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 92 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 110 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 115 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 115 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 152 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 221 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 230 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ Frutti Extra Armutlu’nun içinde gerçek armut var mı?
Uludağ Frutti Extra Armutlu armut aromalı gazlı bir içecektir; adındaki armut, içeceğin armut aromalı olduğunu belirtir. Gerçek armut suyu içerip içermediğini ürünün güncel içindekiler listesi gösterir.
Uludağ Frutti Extra Armutlu kafein içerir mi?
Hayır, Uludağ Frutti Extra Armutlu genellikle kafeinli bir içecek değildir; kola veya enerji içeceği değil, meyve aromalı gazozdur. Kafeinden kaçınmanız gerekiyorsa satın aldığınız ürünün içindekiler bilgisini kontrol edin.
Uludağ Frutti Extra Armutlu şekerli mi?
Evet, Uludağ Frutti Extra Armutlu tatlı bir gazlı içecektir ve şeker içerir. Şeker miktarı ürün ambalajındaki besin değerleri tablosunda belirtilir; bu nedenle şeker tüketimini sınırlıyorsanız porsiyonunuza dikkat edin.
Uludağ Frutti Extra Armutlu diyabeti olanlar için uygun mu?
Uludağ Frutti Extra Armutlu şekerli bir içecek olduğundan kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa tükettiğiniz miktarı öğün planınıza göre belirleyin; kişisel öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Uludağ Frutti Extra Armutlu sağlıklı bir içecek mi?
Uludağ Frutti Extra Armutlu, şekerli ve gazlı bir içecek olduğu için günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamakta suyun yerini tutmaz. Ara sıra içmek, onu düzenli olarak su yerine tüketmekten daha uygundur.
Uludağ Frutti Extra Armutlu çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar Uludağ Frutti Extra Armutlu içebilir; ancak şekerli gazlı içecekleri sık tüketmeleri diş sağlığı ve dengeli beslenme açısından iyi bir alışkanlık değildir. Günlük içecek olarak suyu tercih edin.
Uludağ Frutti Extra Armutlu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Uludağ Frutti Extra Armutlu açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalacağı için tadı ve kabarcıklılığı en iyi kısa süre içinde tüketildiğinde korunur; uzun süre açık bırakmayın.
Uludağ Frutti Extra Armutlu dondurucuya konur mu?
Hayır, Uludağ Frutti Extra Armutlu’yu dondurucuya koymanız önerilmez. Gazlı içecek donarken genleşebilir, ambalajı zorlayabilir ve çözüldüğünde gazını ve dokusunu kaybedebilir; soğutmak için buzdolabını kullanın.
Uludağ Frutti Extra Armutlu susuzluğu giderir mi?
Uludağ Frutti Extra Armutlu sıvı sağlar, ancak şekerli gazlı bir içecek olduğu için susuzluğu gidermede su kadar iyi bir günlük tercih değildir. Özellikle sıcak havada veya egzersiz sonrasında önceliği suya verin.
Uludağ Frutti Extra Armutlu yemeklerin yanında içilir mi?
Evet, Uludağ Frutti Extra Armutlu yemeklerin yanında soğuk servis edilebilir. Meyvemsi ve gazlı tadı özellikle atıştırmalıklarla uyum sağlar; daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız sofrada suyu da bulundurun.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Uludağ Frutti Extra Armutlu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (bütün) (330 g) için alınan 152 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Nedir?
Uludağ Frutti Extra Armutlu, armut aromalı gazlı bir meşrubattır; meyve suyu yerine tatlı, meyvemsi aromasıyla öne çıkar. Soğuk içildiğinde ferahlatıcıdır; kabarcıkları ve belirgin tatlılığı, sade suya göre daha canlı bir içim verir.
Türkiye’de öğle veya akşam yemeklerinin yanında, piknikte ya da atıştırmalıklarla birlikte soğuk servis edilebilir. Gazlı içecek sevenler için pratik bir seçenektir; ancak besleyici yönü sınırlı, karbonhidratı ağırlıklı bir içecektir. 100 gramında 11,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha küçük bir porsiyon seçebilir veya bardağa buz ekleyerek yudum yudum içebilirsiniz.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Frutti Extra Armutlu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Frutti Extra Armutlu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Frutti Extra Armutlu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Frutti Extra Armutlu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Frutti Extra Armutlu ile Karşılaştır
Uludağ Frutti Extra Armutlu Gibi Besinler
Uludağ Frutti Extra Armutlu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.