Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Uludağ Elmalı Maden Suyu Kaç Kalori?
Elma aromalı gazlı maden suyu; düşük kalorili içecek.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Uludağ Elmalı Maden Suyu (200 g) 36 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
36
KCAL / 200G
Karbonhidrat
9g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Uludağ Elmalı Maden Suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 56 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 9 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Uludağ Elmalı Maden Suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 27 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 43 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 59 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 59 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Uludağ elmalı maden suyu sağlıklı mı?
Uludağ elmalı maden suyu, sade maden suyundan farklı olarak elma aromalı ve karbonhidrat içeren bir içecektir. Serinletici bir seçenek olabilir; ancak günlük su ihtiyacınızı karşılamak için suyun yerine sürekli tercih etmeyin.
Uludağ elmalı maden suyu şekerli mi?
Uludağ elmalı maden suyu karbonhidrat içerir; bu nedenle sade maden suyu gibi şekersiz kabul edilmemelidir. Karbonhidratın tamamının şeker olup olmadığını öğrenmek için ürünün içindekiler ve besin değerleri bilgisini inceleyin.
Uludağ elmalı maden suyu gerçek elma suyu içeriyor mu?
Adındaki elma ifadesi gerçek elma suyu bulunduğunu tek başına göstermez; ürün elma aromalıdır. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını anlamak için içindekiler listesine bakın.
Uludağ elmalı maden suyu ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?
Uludağ elmalı maden suyu elma aromalıdır ve karbonhidrat içerir; sade maden suyu ise genellikle aromasız ve kalorisizdir. Bu nedenle tat ve içerik bakımından aynı içecek değildir.
Uludağ elmalı maden suyu diyabeti olanlar için uygun mu?
Uludağ elmalı maden suyu karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve ürünün şeker bilgisini hesaba katın; kişisel beslenme planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Uludağ elmalı maden suyu su ihtiyacını karşılar mı?
Uludağ elmalı maden suyu sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak günlük hidrasyon için su en iyi temel tercihtir. Tatlandırılmış veya aromalı içecekleri suyun yerine düzenli olarak kullanmayın.
Uludağ elmalı maden suyu gece içilir mi?
Evet, Uludağ elmalı maden suyu gece içilebilir; ancak gazı bazı kişilerde şişkinlik veya geğirme yapabilir. Yatmadan hemen önce rahatsızlık veriyorsa daha erken içmeniz daha rahat olabilir.
Uludağ elmalı maden suyu çocuklara verilir mi?
Uludağ elmalı maden suyu çocuklar için ara sıra içilebilecek aromalı bir içecektir, fakat karbonhidrat içerdiğinden suyun yerini almamalıdır. Küçük çocuklarda gazlı içecekler şişkinlik yapabileceği için miktarı sınırlı tutun.
Uludağ elmalı maden suyu nasıl daha lezzetli servis edilir?
Uludağ elmalı maden suyu soğuk servis edildiğinde elma aroması ve gazı daha belirgin hissedilir. Bardağa dökerken yavaşça ekleyin; hızlı dökmek gazının çabuk kaçmasına neden olabilir.
Açılmış Uludağ elmalı maden suyu nasıl saklanır?
Açılmış Uludağ elmalı maden suyunu kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı açıldıktan sonra zamanla azalır; en iyi köpüklü tadı için kısa sürede tüketin.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Kalsiyum
36mg · 4% GDV
Sodyum
56mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
4mg · 0% GDV
Uludağ Elmalı Maden Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Nedir?
Uludağ Elmalı Maden Suyu, Uludağ markasının elma aromalı, gazlı maden suyu içeceğidir. Sade maden suyunun ferahlatıcı köpüklülüğüne meyvemsi bir tat katar; soğuk içildiğinde elma aroması daha belirgin ve içimi daha keyifli olur.
Türkiye’de yemeklerin yanında, özellikle sıcak günlerde serinlemek için tercih edilir; küçük şişesi öğle yemeğinde ya da dışarıda pratik bir seçenektir. Çay saatinde tatlıların yanında da sunulabilir. Şekerli gazlı içeceklere göre hafif bir alternatif arıyorsanız porsiyonunu göz önünde bulundurun: 100 gramında 18 kcal bulunur. Daha sade bir eşlikçi için yanında meyve veya tuzlu atıştırmalık tercih edebilirsiniz.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Uludağ Elmalı Maden Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Uludağ Elmalı Maden Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Uludağ Elmalı Maden Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Uludağ Elmalı Maden Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Uludağ Elmalı Maden Suyu ile Karşılaştır
Uludağ Elmalı Maden Suyu Gibi Besinler
Uludağ Elmalı Maden Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.