Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

şekerli gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Uludağ Armutlu Gazoz (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Uludağ Armutlu Gazoz, armut aromalı gazlı bir içecektir; armut aroması tek başına meyve suyu içerdiğini göstermez. Gerçek armut suyu bulunup bulunmadığını ürünün içindekiler listesi belirtir.
Hayır, Uludağ Armutlu Gazoz kafeinli bir kola içeceği değildir. Kafein tüketimini özellikle sınırlıyorsanız, satın aldığınız ürünün etiketini kontrol edin; formüller zaman içinde değişebilir.
Uludağ Armutlu Gazoz gazlı ve tatlandırılmış bir içecektir; armut suyu ise meyveden elde edilir ve doğal olarak armutun bileşenlerini taşır. Bu nedenle birbirinin yerine geçen içecekler değildir.
Hayır, Uludağ Armutlu Gazoz alkollü bir içecek değil, alkolsüz bir gazozdur. Alkollü içeceklerle karıştırmak için değil, kendi başına soğuk servis edilir.
Uludağ Armutlu Gazoz, armut aromalı ve tatlandırılmış bir gazozdur; sade soda ise mineral içeren, genellikle tatlandırılmamış gazlı sudur. Türkiye’de bu iki içeceğin adı ve kullanım amacı farklıdır.
Uludağ Armutlu Gazoz en iyi soğuk servis edilir; böylece meyvemsi aroması ve gazlı yapısı belirginleşir. Bardağa yavaşça dökmek köpürmeyi azaltır. İsteğe bağlı olarak buz ekleyebilirsiniz.
Uludağ Armutlu Gazoz açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı kısa sürede azalacağı için en iyi tadı ve köpüklü yapıyı korumak üzere bekletmeden tüketin.
Uludağ Armutlu Gazoz sıvı sağlar, ancak susuzluğu gidermek için suyun yerini tutmaz. Tatlandırılmış ve gazlı bir içecek olduğundan gün boyunca su içmeyi sürdürün.
Evet, Uludağ Armutlu Gazoz iftarda içilebilir; ancak tatlandırılmış ve gazlı olduğu için suyun yerine geçmez. İftarı suyla açıp gazozu küçük bir porsiyon olarak tercih edebilirsiniz.
Uludağ Armutlu Gazoz çocukların ara sıra içebileceği tatlandırılmış bir gazozdur, fakat günlük içecek olarak suyun veya sütün yerini almamalıdır. Düzenli tüketim yerine seyrek ikram etmek daha uygundur.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Magnezyum
1.25mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Uludağ Armutlu gazoz, armut aromasıyla tatlandırılmış, gazlı bir meşrubattır. Soğuk içildiğinde meyvemsi kokusu ve tatlılığı öne çıkar; kabarcıkları içimi ferahlatır. Türkiye’de özellikle yazın, atıştırmalıkların yanında ya da dışarıda yemek yerken tercih edilir. Çayla birlikte sunulan klasik gazlı içeceklerden değildir; daha çok serinletici bir içecek olarak düşünülür.
Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 10,6 gram karbonhidrat bulunur, protein ve yağ içermez. Tatlı gazozları sevenler için arada bir tercih olabilir. Daha hafif bir içim için küçük bir bardağa koyup yanında su içebilir, aşırı tatlı atıştırmalıklarla eşleştirmeyebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.