🍫
Ülker Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Popüler sütlü çikolata, yüksek şeker ve yağ, kalsiyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
7.3g
· 5%
Yağ
31g
· 53%
Lif
2.3g
Ülker Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ülker Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Ülker Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Ülker Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Sütlü Çikolata kaç kalori içerir?
100 gramında 535 kalori bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.
Ülker Sütlü Çikolata vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?
Vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Ülker Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.