Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Ülker şeker Kaç Kalori?
Şeker bazlı sert/bonbon tipi işlenmiş şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Ülker şeker (6 g) 24 kaloridir. 100 gramında 392 kalori vardır. İçinde 5.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Ülker şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 6 g
24
KCAL / 6G
Karbonhidrat
5.9g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Ülker şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (6 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 24 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.48 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.9 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Ülker şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 6 g | 24 kcal |
| 1 adet (mini) | 4 g | 16 kcal |
| 2 adet (orta) | 12 g | 47 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 15 g | 59 kcal |
| 4 adet (büyük) | 24 g | 94 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 118 kcal |
| 6 adet (çok büyük) | 36 g | 141 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 196 kcal |
| 100 g | 100 g | 392 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 392 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker şekeri nedir?
Ülker şekeri, şeker bazlı sert bir şekerlemedir. Genellikle ağızda yavaşça emilerek tüketilir; ürün çeşidine göre aroma ve diğer bileşenler değişebilir.
Ülker şekerinin içinde ne bulunur?
Ülker şekerinin temelinde şeker bulunur; çeşidine göre aroma vericiler ve renklendiriciler de içerebilir. Kesin içerik ve alerjen bilgisi, satın aldığınız çeşidin ambalajında yer alır.
Ülker şekeri diş çürütür mü?
Evet, Ülker şekeri diş çürüğü riskini artırabilir. Şeker ağızda uzun süre kaldığında ağızdaki bakteriler asit üretir; şekeri sık sık emmek yerine tüketim sıklığını azaltmak ve sonrasında dişleri fırçalamak riski düşürür.
Ülker şekeri çocuklar için uygun mu?
Ülker şekeri küçük çocuklar için boğulma riski taşır. Sert şekerlemeler ağızda bütün hâlde kayabilir; çocuğunuz yeterince büyük olsa bile şekeri yerken oturmasını ve gözetim altında olmasını sağlayın.
Ülker şekeri boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Ülker şekeri boğazı kısa süreliğine rahatlatabilir; ağızda erirken tükürük salgısını artırır. Ancak boğaz ağrısının nedenini tedavi etmez ve öksürük ya da enfeksiyon için ilaç yerine geçmez.
Diyabeti olanlar Ülker şekeri yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Ülker şekerini dikkatle tüketmelidir; şeker içeriği kan glukozunu hızla yükseltebilir. Porsiyonu ve tedavi planına uygunluğu kişisel duruma göre değişeceğinden sağlık uzmanınızın önerisini izleyin.
Ülker şekeri nasıl saklanır?
Ülker şekerini serin ve kuru bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Nem şekerlemeyi yapışkanlaştırabilir; sıcaklık da erimesine veya şeklinin bozulmasına yol açabilir.
Ülker şekeri çiğnenir mi, emilir mi?
Ülker şekerini çiğnemek yerine ağızda eritmek daha güvenlidir. Sert şekerlemeyi ısırmak dişleri zorlayabilir ve sert parçalar oluşturabilir; diş hassasiyetiniz veya diş tedaviniz varsa özellikle dikkat edin.
Ülker şekeri çayda veya kahvede kullanılabilir mi?
Evet, Ülker şekeri sıcak çayda veya kahvede eritilebilir. Ancak içeceğe şeker ekler ve aromalı bir çeşitse içeceğin tadını da değiştirebilir; eklediğiniz miktarı buna göre ayarlayın.
Ülker şekerinin son kullanma tarihi geçerse yenir mi?
Ülker şekerinin tarihi geçtiyse ürünü tüketmek yerine ambalajındaki tarih ve saklama talimatlarını esas alın. Ambalajı açılmış, nemlenmiş, görünümü değişmiş veya kokusu bozulmuş şekerlemeyi yemeyin.
Ülker şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Sodyum
0.48mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.06mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.12mg · 0% GDV
Ülker şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (6 g) için alınan 24 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker şeker Nedir?
Ülker şeker, Ülker’in şeker bazlı sert şekerlemelerinden biridir. Yoğun tatlı bir tadı ve ağızda yavaşça eriyen sert bir dokusu vardır; genellikle çiğnemek yerine emilerek yenir. Türkiye’de çay yanında ikram edilebilir, misafirlikte şekerlikte sunulabilir ya da yemekten sonra küçük bir tatlı atıştırmalık olarak tercih edilebilir.
Besin değeri büyük ölçüde karbonhidrattan, özellikle şekerden gelir; 100 gramında 98 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı isteğinizi küçük bir porsiyonla karşılamak istiyorsanız bir parça yeterli olabilir. Çay veya kahvenin yanında sunabilir, günlük beslenmenizde şekerli atıştırmalıkları sınırlı tutabilirsiniz.
Ülker şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ülker şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ülker şeker ile Karşılaştır
Ülker şeker Gibi Besinler
Ülker şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.