🍫
Ülker Piko Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, popüler atıştırmalık, çocuklar için uygun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Piko Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
31g
· 53%
Lif
2.5g
Ülker Piko Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.33mg · 25% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ülker Piko Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Piko İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Piko Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Piko Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Piko Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
Ülker Piko Gibi Besinler
Ülker Piko Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Piko kaç kalori içerir?
Ülker Piko, 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 56,5 g karbonhidrat bulunur.
Ülker Piko’nun glisemik indeksi nedir, süt ve soya içerir mi?
Ülker Piko’nun glisemik indeksi 45’tir. Süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir; bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Ülker Piko hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.