🍰
Ülker Olala Tiramisu Kaç Kalori?
Hazır tiramisu, yoğun kremalı, şekerli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Olala Tiramisu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 51%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
16g
· 44%
Lif
1g
Ülker Olala Tiramisu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Ülker Olala Tiramisu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Olala Tiramisu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Olala Tiramisu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Olala Tiramisu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Olala Tiramisu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Ülker Olala Tiramisu Gibi Besinler
Ülker Olala Tiramisu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Olala Tiramisu kaç kalori?
Ülker Olala Tiramisu 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı miktarda 42 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Ülker Olala Tiramisu diyete uygun mu?
100 gramında 330 kalori ve 42 g karbonhidrat bulunan bu ürün, işlenme düzeyi ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Ülker Olala Tiramisu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.