🍫
Ülker O'lala Sufle Kaç Kalori?
Çikolatalı, kremalı hazır tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker O'lala Sufle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47g
· 47%
Protein
3g
· 3%
Yağ
22g
· 50%
Lif
0g
Ülker O'lala Sufle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Ülker O'lala Sufle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker O'lala Sufle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker O'lala Sufle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker O'lala Sufle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker O'lala Sufle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Ülker O'lala Sufle Gibi Besinler
Ülker O'lala Sufle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker O'lala Sufle kaç kalori?
Ülker O'lala Sufle, 100 gramda 400 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ ve 47 g karbonhidrat bulunur.
Ülker O'lala Sufle vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Ülker O'lala Sufle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.