Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Ülker Mini Halley Kaç Kalori?
Çikolata kaplı marshmallowlu bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Ülker Mini Halley (10 g) 47 kaloridir. 100 gramında 465 kalori vardır. İçinde 6.8 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 1.9 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Ülker Mini Halley Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 10 g
47
KCAL / 10G
Karbonhidrat
6.8g
· 2% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
1.9g
· 2% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 59% · Protein 4% · Yağ 37%
Ülker Mini Halley besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 47 kcal | |
| Yağ | 1.9 g | 2% |
| Doymuş yağ | 1.12 g | 6% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 17 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 6.8 g | 2% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.5 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Ülker Mini Halley Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 10 g | 47 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 20 g | 93 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 30 g | 140 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 140 kcal |
| 1 paket (küçük) | 40 g | 186 kcal |
| 5 adet (küçük) | 50 g | 233 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 233 kcal |
| 1 paket (büyük) | 80 g | 372 kcal |
| 100 g | 100 g | 465 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 465 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Mini Halley Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Mini Halley nedir?
Ülker Mini Halley, yumuşak marshmallow dolgusu iki bisküvi arasında bulunan ve dışı çikolatayla kaplanan küçük bir atıştırmalıktır. Tek lokmalık boyutu, klasik Halley’e göre paylaşmayı ve çantada taşımayı kolaylaştırır.
Ülker Mini Halley’in içinde ne var?
Ülker Mini Halley’in temel katmanları bisküvi, marshmallow dolgusu ve çikolata kaplamasıdır. Ürünün tam içerik tarifi veya formülü zamanla değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek istiyorsanız paketteki güncel içerik listesini inceleyin.
Ülker Mini Halley ile klasik Halley arasındaki fark nedir?
Ülker Mini Halley, klasik Halley’in daha küçük boyutlu çeşididir; ikisinde de bisküvi, marshmallow dolgusu ve çikolata kaplaması bulunur. Mini boyut, tek tek atıştırmayı pratikleştirirken klasik boyut daha büyük bir porsiyondur.
Ülker Mini Halley gerçekten marshmallow dolgulu mu?
Evet, Ülker Mini Halley’in bisküvileri arasında yumuşak marshmallow dolgusu bulunur. Bu dolgu, çikolata kaplaması ve bisküviyle birlikte ürünün belirgin katmanlı dokusunu oluşturur.
Ülker Mini Halley çayın yanında yenir mi?
Evet, Ülker Mini Halley çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Küçük boyutları porsiyonlamayı kolaylaştırır; çikolata kaplamasının erimemesi için ürünü sıcak çay bardağının veya demliğin hemen yanında bekletmeyin.
Ülker Mini Halley ile hangi tatlılar yapılır?
Ülker Mini Halley’i parçalayarak kup tatlılarında, dondurma üzerinde veya bisküvili pasta katmanlarında kullanabilirsiniz. Marshmallow dolgusu ve çikolata kaplaması zaten tatlı olduğu için ekleyeceğiniz krema ya da sos miktarını daha hafif tutun.
Ülker Mini Halley açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Ülker Mini Halley’i hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Böylece bisküvinin nemlenmesini ve kokuları çekmesini önlersiniz; pakette belirtilen son tüketim tarihini de aşmayın.
Ülker Mini Halley buzdolabında saklanır mı?
Ülker Mini Halley’i buzdolabında saklamanız gerekmez; serin ve kuru bir dolap genellikle daha uygundur. Hava çok sıcaksa çikolatanın yumuşamasını önlemek için buzdolabına koyabilirsiniz, ancak açmadan önce oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Ülker Mini Halley dondurulur mu?
Ülker Mini Halley’i dondurabilirsiniz, ancak çözündüğünde bisküvinin ve marshmallow dolgusunun dokusu değişebilir. Deneyecekseniz hava almayan bir kap kullanın ve çikolata kaplamasında nem oluşmaması için ürünü kapalı halde çözdürün.
Ülker Mini Halley çocuklara her gün verilir mi?
Ülker Mini Halley’i çocuklara her gün vermek yerine ara sıra sunulan bir tatlı atıştırmalık olarak düşünün. Günlük beslenmede meyve, yoğurt ve temel öğünlerin yerini almamasına, özellikle okul çantasında sıcakta beklememesine dikkat edin.
Ülker Mini Halley Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.15mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
Biotin
0.21µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Selenyum
0.84µg · 2% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Sodyum
17mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Ülker Mini Halley Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Mini Halley Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (10 g) için alınan 47 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Mini Halley Nedir?
Ülker Mini Halley, iki küçük bisküvi katmanının arasındaki yumuşak marshmallow dolgusu ve dışındaki çikolata kaplamasıyla tanınan paketli bir atıştırmalıktır. Büyük Halley’in minik porsiyonluk hâli olarak Türkiye’de çay saatlerinde, okul ya da iş arasında sıkça tercih edilir.
Tatlı ve hafif gevrek bisküvisi, yumuşak dolguyla dengelenir; çay veya kahvenin yanında tek başına yenebilir. Enerjisi ve karbonhidratı yoğun, lif ve proteini görece az bir tatlıdır: 100 gramında 465 kalori bulunur. Porsiyonunu daha küçük tutmak isterseniz tek bir mini parça seçip yanında şekersiz çayla tüketebilirsiniz.
Ülker Mini Halley Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Mini Halley İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Mini Halley Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Mini Halley Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Mini Halley Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.46g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Ülker Mini Halley ile Karşılaştır
Ülker Mini Halley Gibi Besinler
Ülker Mini Halley hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.