Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Ülker Magma Karamelli Kaç Kalori?
Karamel dolgulu, çikolata kaplı paketli dondurma.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Ülker Magma Karamelli (60 g) 186 kaloridir. 100 gramında 310 kalori vardır. İçinde 18.6 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 11.4 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ülker Magma Karamelli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 60 g
186
KCAL / 60G
Karbonhidrat
18.6g
· 7% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
11.4g
· 15% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 5% · Yağ 55%
Ülker Magma Karamelli besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 186 kcal | |
| Yağ | 11.4 g | 15% |
| Doymuş yağ | 6.6 g | 33% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 78 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 18.6 g | 7% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Ülker Magma Karamelli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 60 g | 186 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28.4 g | 88 kcal |
| 1 adet (küçük) | 40 g | 124 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 60 g | 186 kcal |
| 1 adet (büyük) | 75 g | 233 kcal |
| 100 g | 100 g | 310 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 120 g | 372 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 310 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Magma Karamelli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Magma Karamelli’nin içinde ne var?
Ülker Magma Karamelli, iç kısmında karamel dolgusu bulunan ve dışı çikolata kaplı paketli bir dondurmadır. Ürünün diğer bileşenlerinin tam listesi ambalajında yer alır; tarif zamanla veya pazara göre değişebilir.
Ülker Magma Karamelli’nin karamel dolgusu içinde mi, üstünde mi?
Ülker Magma Karamelli’nde karamel dolgu dondurmanın içindedir; çikolata kaplama ise dış yüzeyindedir. Bu katmanlar, ürünü yerken iç dolguyla dış kaplamanın birlikte tadılmasını sağlar.
Ülker Magma Karamelli çikolata kaplı mı?
Evet, Ülker Magma Karamelli’nin dışı çikolata kaplıdır. Çikolata tabakası dondurmayı sarar, karamel dolgusu ise içeride bulunur; ürünü servis etmeden önce ambalajından çıkarmanız yeterlidir.
Ülker Magma Karamelli nasıl saklanır?
Ülker Magma Karamelli’ni dondurucuda, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Yumuşayıp erimesini önlemek için ürünü servis edeceğiniz zamana kadar dondurucudan çıkarmayın ve ambalajındaki saklama talimatlarını izleyin.
Ülker Magma Karamelli çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Ülker Magma Karamelli oda sıcaklığında eridiyse tekrar dondurmayın; çözülme sırasında ürün güvenliğini etkileyebilecek sıcaklıklara ulaşmış olabilir. Dondurucudan çıkardıktan sonra erimeden tüketmeniz en güvenli seçenektir.
Ülker Magma Karamelli’ni yemeden önce bekletmek gerekir mi?
Hayır, Ülker Magma Karamelli’ni yemeden önce bekletmeniz gerekmez; dondurucudan çıkarıp ambalajını açarak tüketebilirsiniz. Biraz yumuşamasını isterseniz kısa süre bekletin, ancak eriyip oda sıcaklığında uzun süre kalmasına izin vermeyin.
Ülker Magma Karamelli’nin çikolata kaplaması neden çatlıyor?
Ülker Magma Karamelli’nin çikolata kaplaması, çok soğuk ürünü ısırırken kırılgan olduğu için çatlayabilir. Dondurucudan çıkardıktan sonra kısa süre bekletmek kaplamanın biraz yumuşamasına yardımcı olur; ürünü tamamen eritmeyin.
Ülker Magma Karamelli açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Ülker Magma Karamelli’ni açtıktan sonra hemen tüketmek en iyisidir. Bir kısmı kaldıysa, ürün erimemişken ambalajını kapatıp dondurucuya geri koyun; erimiş dondurmayı daha sonra saklamak üzere yeniden dondurmayın.
Ülker Magma Karamelli çocuklara verilebilir mi?
Evet, Ülker Magma Karamelli çocuklara ara sıra sunulabilir; ancak şekerli bir tatlı olduğu için günlük beslenmenin temel parçası olmamalıdır. Küçük çocuklara verirken çikolata kaplamasının sertliğine ve yaşa uygun porsiyona dikkat edin.
Ülker Magma Karamelli’ni sıcak havada dışarıda ne kadar tutabilirim?
Ülker Magma Karamelli’ni sıcak havada dışarıda bekletmeyin; dondurma hızla eriyebilir ve eriyen ürünün güvenli şekilde yeniden dondurulması mümkün olmayabilir. Servis edeceğiniz zamana kadar dondurucuda tutup çıkarınca hemen tüketin.
Ülker Magma Karamelli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B5
0.21mg · 4% GDV
A Vitamini
33µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
57mg · 8% GDV
Kalsiyum
66mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
İyot
7.2µg · 5% GDV
Sodyum
78mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
108mg · 3% GDV
Ülker Magma Karamelli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Magma Karamelli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (60 g) için alınan 186 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Magma Karamelli Nedir?
Ülker Magma Karamelli, karamelli dolgusu ve çikolata kaplamasıyla sunulan paketli bir dondurmadır. Ülker’in Türkiye’de ürettiği bu ürün, sade dondurmaya göre daha katmanlı ve tatlı bir seçenek arayanlara hitap eder.
Dışı çikolatalı, içi yumuşak ve karamelli olduğu için soğuk servis edildiğinde farklı dokular bir arada hissedilir. Ara öğünde, yazın serinlemek için ya da kahvenin yanında tercih edebilirsiniz; daha küçük bir porsiyonla tatlı isteğinizi karşılamak da kolaylaşır. Protein ve lif bakımından öne çıkmaz; karamelli dolgu ve kaplama nedeniyle daha çok enerji veren bir tatlıdır. Yanında sade kahve veya şekersiz çay, yoğun tatlılığını dengeleyebilir.
Ülker Magma Karamelli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Magma Karamelli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Magma Karamelli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Magma Karamelli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Magma Karamelli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Ülker Magma Karamelli ile Karşılaştır
Ülker Magma Karamelli Gibi Besinler
Ülker Magma Karamelli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.