Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Ülker Laviva Spoonful Kaç Kalori?

Kakaolu ve fındık kremalı dolgulu çikolata kaplamalı atıştırmalık

KALORİ

535kcal

58orta

POTASYUM

260mg

LİF

3.2g

Ülker Laviva Spoonful Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 42%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

31g

· 53%

Lif

3.2g

Ülker Laviva Spoonful Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Ülker Laviva Spoonful Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Laviva Spoonful İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Laviva Spoonful Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker Laviva Spoonful Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Laviva Spoonful Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 193.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).

Ülker Laviva Spoonful Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Laviva Spoonful Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Laviva Spoonful kaç kalori içerir?

Ülker Laviva Spoonful, 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Ülker Laviva Spoonful vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Ülker Laviva Spoonful hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.