🍫
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplamalı, Antep fıstıklı kremalı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
551
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 44%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
31.1g
· 51%
Lif
2.2g
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.34µg · 14% GDV
B1
0.14mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
184mg · 26% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Selenyum
9.4µg · 17% GDV
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7g
Omega 6:3 oranı 56.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (56.7:1).
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Gibi Besinler
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret kaç kalori?
100 gramında 551 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı atıştırmalıktır.
Bu gofretin 100 gramında ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 60 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat oranı yüksek bir üründür.
Ülker Laviva Selection gofrette protein miktarı ne kadar?
100 gramında 6,67 gram protein içerir. Protein kaynağı olarak öne çıkan bir ürün değildir.
Yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 31,11 gram yağ bulunur. Bu nedenle yağ içeriği de yüksektir.
Lif açısından zengin mi?
100 gramında 2,22 gram lif vardır. Lif miktarı yüksek sayılmaz.
Glisemik indeksi kaç, kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 58’dir. Bu değer, kan şekerine orta düzeyde etki edebileceğini gösterir.
Diyete uygun mu?
Kalori, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Vejetaryenler tüketebilir mi?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Uyumlu beslenme tipleri arasında omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen yer alır.
Hangi alerjenleri içerir?
Gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir. Alerjisi veya intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.
Bu ürün işlenmiş mi?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu bilgi, ürün seçimi yaparken özellikle dikkate alınmalıdır.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.