Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplamalı, Antep fıstıklı kremalı gofret
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (küçük) Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret (35 g) 193 kaloridir. 100 gramında 551 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 10.9 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (küçük) · 35 g
193
KCAL / 35G
Karbonhidrat
21g
· 8% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
10.9g
· 14% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 5% · Yağ 51%
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret besin değerleri tablosu · 1 paket (küçük) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 193 kcal | |
| Yağ | 10.9 g | 14% |
| Doymuş yağ | 6.23 g | 31% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 60 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 21 g | 8% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Paket Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (küçük) | 35 g | 193 kcal |
| 1 adet (mini) | 12 g | 66 kcal |
| 1 adet (küçük) | 18 g | 99 kcal |
| 1 adet (orta) | 35 g | 193 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 35 g | 193 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 386 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 70 g | 386 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 70 g | 386 kcal |
| 100 g | 100 g | 551 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 551 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret nedir?
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret, kat kat gofretin Antep fıstıklı kremayla doldurulup sütlü çikolatayla kaplandığı paketli bir tatlıdır. Çıtır gofret dokusu ile yumuşak kremayı bir arada sunar.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofretin içinde bütün Antep fıstığı var mı?
Ürün, bütün Antep fıstığı parçalarıyla değil, Antep fıstıklı krema dolgulu olarak tanımlanır. Kremanın içindeki gerçek fıstık oranı veya parça içerip içermediği ürünün içerik bilgisinden anlaşılır.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofretin tadı nasıldır?
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret tatlı ve kremamsı bir tada sahiptir; sütlü çikolata ile Antep fıstığı aroması birlikte hissedilir. Çıtır gofret katları, dolguyla dokusal bir karşıtlık oluşturur.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofretin klasik Laviva’dan farkı nedir?
Bu çeşidi öne çıkaran özellik, Antep fıstıklı krema dolgusu ve sütlü çikolata kaplamasıdır. Klasik Laviva’nın tarifiyle ilgili ayrıntılar ürün çeşidine göre değişebileceğinden, karşılaştırmayı ürün ambalajındaki içerik bilgileri üzerinden yapabilirsiniz.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret çayın yanında yenir mi?
Evet, Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret çayın yanında ikram edilebilir. Tatlı ve yoğun yapısı nedeniyle sade çayla iyi gider; küçük bir paketi ara sıra atıştırmalık olarak tercih edebilirsiniz.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret nasıl saklanır?
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofreti ambalajı kapalıyken serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Sıcak ortam çikolata kaplamasını eritebilir; nem ise gofretin çıtırlığını azaltabilir.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret açıldıktan sonra nasıl korunur?
Açılan Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofreti hava almayacak şekilde kapatıp kuru ve serin bir yerde tutun. Gofret nem çekip yumuşayabileceğinden, açtıktan sonra bekletmeden tüketmek dokusunu korur.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret buzdolabına konur mu?
Genellikle buzdolabına koymanız gerekmez; serin ve kuru bir dolap daha uygundur. Buzdolabından çıkarınca oluşabilecek yoğuşma gofretin çıtırlığını etkileyebilir, ayrıca çikolata kaplaması soğukta sertleşebilir.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofretin üzeri beyazlaşırsa ne anlama gelir?
Üzerindeki beyaz tabaka çoğunlukla sıcaklık değişimiyle çikolatada oluşan yağ veya şeker çiçeklenmesidir; görünümü ve dokuyu bozabilir. Ambalajı hasarlıysa, son tüketim tarihi geçmişse ya da ürünün kokusu değişmişse yemeyin.
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret her gün yenir mi?
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret tatlı bir atıştırmalıktır; her gün temel ara öğün yerine kullanmak iyi bir seçim değildir. Canınız istediğinde küçük bir porsiyonla tüketip günlük beslenmenizde çeşitliliği koruyun.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.12mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
0.11mg · 12% GDV
Manganez
0.22mg · 10% GDV
Fosfor
64mg · 9% GDV
Selenyum
3.29µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Sodyum
60mg · 3% GDV
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (küçük) (35 g) için alınan 193 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Nedir?
Ülker Laviva Selection sütlü çikolatalı Antep fıstıklı kremalı gofret, ince gofret katmanlarının Antep fıstığı kremasıyla doldurulup sütlü çikolatayla kaplandığı paketli bir tatlı atıştırmalıktır. Türkiye’de üretilen bu tür gofretler, pratik ve tatlı bir ara öğün olarak tercih edilir.
Çıtır katmanları ve yumuşak kreması, çikolatanın tatlılığıyla birleşir. Küçük paketi çay veya kahvenin yanında, özellikle tatlı bir şey istediğinizde açabilirsiniz. Enerjisi yoğun; 100 gramı 551 kaloridir, bu yüzden küçük bir porsiyonla yetinmek isteyenler için tekli paket kullanışlıdır. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.23g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.45g
Omega 6:3 oranı 59.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (59.5:1).
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret ile Karşılaştır
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret Gibi Besinler
Ülker Laviva Selection Sütlü Çikolatalı Antep Fıstıklı Kremalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.