EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Kaç Kalori?

Bitter çikolata kaplamalı, kakaolu bisküvili çikolatalı gofret

KALORİ

525kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

3.8g

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

525

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.5g

· 46%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

28.8g

· 49%

Lif

3.8g

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 140:1

İdeal 4:1 üzerinde (140:1).

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 525 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 59.5 g karbonhidrat, 28.8 g yağ ve 6.2 g protein bulunur.

Ülker Laviva bitter çikolatalı gofret diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

100 gramda 525 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş bir tatlı olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 58’dir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Ülker Laviva bitter çikolatalı kakaolu bisküvili çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.