EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Kaç Kalori?

Çilek aromalı kremalı kek

KALORİ

430kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

1.2g

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 61%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

16.5g

· 34%

Lif

1.2g

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B1

0.06mg · 5% GDV

B2

0.05mg · 4% GDV

B3

0.7mg · 4% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Sodyum

250mg · 11% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Kekstra Cremo Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Kekstra Cremo Çilekli kaç kalori?

Ülker Kekstra Cremo Çilekli, 100 gramda 430 kalori içerir. Porsiyon gramajına göre tüketilen kalori miktarı değişir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli'nin karbonhidrat oranı nedir?

Ürün 100 gramda 65 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için miktar önemlidir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli protein içerir mi?

Evet, 100 gramında 5,2 gram protein bulunur. Ürünün enerji içeriğinin büyük kısmı karbonhidrat ve yağdan gelir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli'nin yağ miktarı ne kadar?

100 gram Ülker Kekstra Cremo Çilekli 16,5 gram yağ içerir. Yağ miktarı, toplam 430 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli lif bakımından zengin mi?

Hayır, ürün 100 gramda 1,2 gram lif içerir. Lif miktarı düşük kabul edilebilecek bir düzeydedir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli kan şekerini yükseltir mi?

Ürünün glisemik indeksi 65'tir ve 100 gramında 65 gram karbonhidrat bulunur. Kan şekeri yanıtını takip eden kişilerin tüketim miktarına dikkat etmesi faydalı olabilir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli diyette yenir mi?

Ürün 100 gramda 430 kalori, 65 gram karbonhidrat ve 16,5 gram yağ içerir. Diyet hedeflerine uygunluğu, tüketilen porsiyona ve günlük enerji planına bağlıdır.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için alerjen durumuna dikkat edilmelidir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli hangi alerjenleri içerir?

Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Ülker Kekstra Cremo Çilekli ultra işlenmiş bir tatlı ürünüdür. Beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon miktarı bu nedenle önem taşıyabilir.

Ülker Kekstra Cremo Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.