EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Ülker Kekstra Cream Çilekli Kaç Kalori?

Çilek aromalı kremalı yumuşak kek

KALORİ

434kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

105mg

LİF

1.6g

Ülker Kekstra Cream Çilekli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

434

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64.2g

· 59%

Protein

5.4g

· 5%

Yağ

17.1g

· 36%

Lif

1.6g

Ülker Kekstra Cream Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

10µg · 18% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Sodyum

250mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Ülker Kekstra Cream Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

40
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Kekstra Cream Çilekli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Kekstra Cream Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Kekstra Cream Çilekli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Ülker Kekstra Cream Çilekli Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Kekstra Cream Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Kekstra Cream Çilekli kaç kalori?

Ülker Kekstra Cream Çilekli, 100 gramda 434 kcal içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için porsiyon başına kalori miktarı değişir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli'nin karbonhidrat miktarı nedir?

Bu ürün 100 gramda 64,2 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat oranı yüksektir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli ne kadar protein içerir?

100 gramında 5,4 gram protein bulunur. Protein açısından ana kaynak olarak değerlendirilmez.

Ülker Kekstra Cream Çilekli'nin yağ oranı yüksek mi?

Ürün 100 gramda 17,1 gram yağ içerir. Bu değer, karbonhidrat içeriğiyle birlikte toplam enerji miktarına katkı sağlar.

Ülker Kekstra Cream Çilekli lif içeriyor mu?

Evet, 100 gramında 1,6 gram lif vardır. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.

Ülker Kekstra Cream Çilekli'nin glisemik indeksi kaçtır?

Ürünün glisemik indeksi 65'tir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli diyette yenir mi?

Kalori yoğunluğu 100 gramda 434 kcal ve karbonhidrat miktarı 64,2 gramdır. Diyet hedeflerine göre miktar ve tüketim sıklığına dikkat edilmesi gerekebilir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli hangi alerjenleri içerir?

Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Ülker Kekstra Cream Çilekli ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığını ve miktarını göz önünde bulundurmak faydalı olabilir.

Ülker Kekstra Cream Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.