🍫
Ülker Harbi çikolata Kaç Kalori?
Çikolata barı, yüksek şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Harbi çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.8g
· 44%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
30.5g
· 51%
Lif
2.8g
Ülker Harbi çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
185mg · 26% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ülker Harbi çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Harbi çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Harbi çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Harbi çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Harbi çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Ülker Harbi çikolata Gibi Besinler
Ülker Harbi çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Harbi çikolata kaç kalori içerir?
100 gramında 535 kalori bulunur. Aynı miktarda 58.8 g karbonhidrat, 30.5 g yağ ve 6.2 g protein içerir.
Ülker Harbi çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48’dir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Ülker Harbi çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.