Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Ülker Halley Mini Kaç Kalori?
Mini marshmallowlu bisküvi, çikolata kaplı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Ülker Halley Mini (18 g) 77 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 12.2 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 2.9 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Ülker Halley Mini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 18 g
77
KCAL / 18G
Karbonhidrat
12.2g
· 4% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
2.9g
· 4% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 4% · Yağ 34%
Ülker Halley Mini besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (18 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 77 kcal | |
| Yağ | 2.9 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.46 g | 7% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 32 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 12.2 g | 4% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Ülker Halley Mini Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 18 g | 77 kcal |
| 2 adet (mini) | 36 g | 155 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 36 g | 155 kcal |
| 1 adet (iki katı) | 36 g | 155 kcal |
| 5 adet (mini) | 90 g | 387 kcal |
| 1 paket (mini) | 90 g | 387 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
| 10 adet (mini) | 180 g | 774 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Halley Mini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Halley Mini nedir?
Ülker Halley Mini, içi yumuşak marshmallow dolgulu, bisküvi tabanlı ve çikolata kaplı küçük bir atıştırmalıktır. Tek lokmalık boyutu, klasik Halley’e göre daha küçük porsiyonlar halinde yemeyi kolaylaştırır.
Ülker Halley Mini ile normal Halley arasındaki fark nedir?
Ülker Halley Mini, normal Halley’in daha küçük boyutlu çeşididir. Temel bisküvi, marshmallow ve çikolata kaplama fikri aynıdır; Mini parçalar tek seferde daha kolay tüketilir ve paylaşmaya uygundur.
Ülker Halley Mini’nin içinde ne var?
Ülker Halley Mini, bisküvi katmanları arasında marshmallow dolgusu ve dışındaki çikolata kaplamasından oluşur. Bu katmanlı yapısı, çıtır bisküviyle yumuşak ve tatlı dolgunun bir arada hissedilmesini sağlar.
Ülker Halley Mini’de jelatin var mı?
Ülker Halley Mini’de jelatin bulunup bulunmadığı ürünün güncel içindekiler listesine göre doğrulanmalıdır. Marshmallow türü dolgular farklı tariflerle üretilebilir; bu nedenle yalnızca ürün adına bakarak jelatin içerdiği ya da içermediği söylenemez.
Ülker Halley Mini helal mi?
Ülker Halley Mini’nin helal sertifikası veya uygunluğu, satışa sunulan ürünün ambalajındaki güncel bilgilere göre kontrol edilmelidir. Özellikle marshmallow dolgusunun içeriği ve üretim bilgileri farklı pazarlarda değişebileceğinden kesin bir yanıt vermek için ambalaj bilgisi gerekir.
Ülker Halley Mini nasıl saklanır?
Ülker Halley Mini’yi ambalajı kapalı şekilde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Sıcakta çikolata kaplaması yumuşayıp şekil değiştirebilir; açılmış paketi hava almayacak biçimde kapatmak bisküvinin gevrekliğini korumaya yardımcı olur.
Ülker Halley Mini buzdolabında saklanır mı?
Ülker Halley Mini’yi buzdolabında saklamak zorunlu değildir; serin ve kuru bir dolap genellikle yeterlidir. Hava sıcaksa buzdolabına koyabilirsiniz, ancak paketi kapalı tutun ve servis etmeden önce çikolatanın oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Ülker Halley Mini dondurulur mu?
Ülker Halley Mini dondurulabilir, ancak çözüldüğünde bisküvi ve marshmallow dokusu değişebilir. Denemek isterseniz parçaları hava almayan bir kapta dondurun ve kapalı halde çözdürün; böylece yüzeyde nem birikmesini azaltabilirsiniz.
Ülker Halley Mini çay veya kahvenin yanında yenir mi?
Evet, Ülker Halley Mini çay ya da kahvenin yanında tatlı atıştırmalık olarak yenebilir. Küçük boyutu porsiyonlamayı kolaylaştırır; çikolata kaplamasının erimemesi için sıcak içeceğin üzerine bırakmak yerine yanında servis edin.
Ülker Halley Mini ile hangi tatlılar yapılır?
Ülker Halley Mini, ezilerek taban veya katman olarak kullanılabilir; dondurma, puding ve kremalı tatlılarla birlikte servis edilebilir. Zaten tatlı ve çikolata kaplı olduğu için ek şeker miktarını azaltarak dengeleyin.
Ülker Halley Mini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Sodyum
32mg · 1% GDV
Demir
0.2mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Ülker Halley Mini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Halley Mini Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (18 g) için alınan 77 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Halley Mini Nedir?
Ülker Halley Mini, Halley’in tek lokmalık boyutundaki hâlidir: iki ince bisküvi arasında yumuşak marshmallow bulunur ve dışı çikolatayla kaplanır. Türkiye’de çay molalarında, okul ya da iş arasında pratik bir tatlı atıştırmalık olarak tercih edilir; çayın yanında sunabilir veya kahveyle eşleştirebilirsiniz. Bisküvinin hafif kıtırlığı, iç dolgudaki yumuşaklık ve çikolatanın tatlı tadı bir aradadır. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir; 100 gramı 430 kcal sağlar. Daha küçük bir tatlı porsiyonu için bir mini parça, yaklaşık 18 gram, yeterli olabilir.
Ülker Halley Mini Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Halley Mini İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Halley Mini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Halley Mini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Halley Mini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.46g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.76g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
Ülker Halley Mini ile Karşılaştır
Ülker Halley Mini Gibi Besinler
Ülker Halley Mini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.