Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Kaç Kalori?
Çikolata kaplı, marshmallow dolgulu sandviç bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi (30 g) 141 kaloridir. 100 gramında 470 kalori vardır. İçinde 20.1 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 6 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 30 g
141
KCAL / 30G
Karbonhidrat
20.1g
· 7% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
6g
· 8% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 57% · Protein 5% · Yağ 38%
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 141 kcal | |
| Yağ | 6 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.06 g | 15% |
| Trans yağ | 0.04 g | |
| Sodyum | 69 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 20.1 g | 7% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 30 g | 141 kcal |
| 1 adet (küçük) | 18 g | 85 kcal |
| ½ paket (yarım) | 30 g | 141 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 141 kcal |
| 1 adet (büyük) | 42 g | 197 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 60 g | 282 kcal |
| 1 paket (bütün) | 60 g | 282 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 90 g | 423 kcal |
| 100 g | 100 g | 470 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 470 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin içinde ne var?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi, marshmallow dolgulu ve çikolata kaplı bir bisküvidir. Tam içerik ve katkı maddeleri ürün çeşidine ya da güncel formülüne göre değişebileceğinden, en güvenilir bilgi paketin üzerindeki içerik listesidir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi helal mi?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin helal uygunluğu, satın aldığınız ürünün güncel içeriğine ve sertifikasına bağlıdır. Marshmallowlarda jelatin bulunabildiği için yalnızca ürün adına bakarak kaynak hakkında kesin hüküm vermeyin; ambalajdaki helal işaretini ve içindekiler bilgisini kontrol edin.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi nasıl saklanır?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküviyi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Açtıktan sonra paketi sıkıca kapatmak veya hava almayan bir kaba koymak bisküvinin bayatlamasını ve çikolatanın koku çekmesini önlemeye yardımcı olur.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin son kullanma tarihi geçerse yenir mi?
Hayır; tarihi geçmiş Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküviyi yemeyin. Tarih geçmişse ya da ambalajı hasarlıysa ürünü atın; koku, görünüş veya tat normal görünse bile bu kontroller güvenliği garanti etmez.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi evde yapılır mı?
Evet, Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküviye benzeyen bir tatlı evde yapılabilir. İki yuvarlak bisküvi arasına marshmallow dolgusu koyup dışını eritilmiş çikolatayla kaplayın; kaplamayı sertleştirmek için buzdolabında bekletin.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi dondurucuya konur mu?
Evet, Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi hava almayan bir kapta dondurulabilir. Yerken çikolatanın üzerinde yoğuşma oluşmaması için kapalı kapta oda sıcaklığına gelmesini bekleyin; donma ve çözülme bisküvinin dokusunu değiştirebilir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi neden yumuşar?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi, havadaki nemi çektiğinde veya ambalajı açık kaldığında yumuşayabilir. Paketi yeniden sıkıca kapatın ve ürünü kuru bir yerde tutun; yumuşama uzun süreli nemden kaynaklandıysa eski kıtırlığı geri gelmeyebilir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin çikolatası neden erir?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin çikolata kaplaması sıcak ortamda eriyebilir. Paketi güneşten ve ısı kaynaklarından uzak tutun; eriyip yeniden donan kaplamanın görünümü veya dokusu değişebilir, ancak ambalajda ya da üründe bozulma belirtisi varsa tüketmeyin.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi çayla yenir mi?
Evet, Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Türkiye'de çay yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Çikolata ve marshmallow dolgusu zaten tatlı olduğu için şekersiz çayla sunmak, yanına ayrıca şekerli bir yiyecek eklemeden eşlik etmesini sağlar.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin marshmallow dolgusu jelatin içerir mi?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvinin marshmallow dolgusunun jelatin içerip içermediği güncel ürün formülüne bağlıdır. Bu bilgi yalnızca ambalajdaki içerik listesiyle doğrulanabilir; jelatin varsa kaynağı da etikette açıkça belirtilmiyorsa üreticiden bilgi almak gerekir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.42mg · 3% GDV
E Vitamini
0.36mg · 2% GDV
B5
0.11mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.11mg · 5% GDV
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Fosfor
26mg · 4% GDV
Demir
0.63mg · 4% GDV
Sodyum
69mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (30 g) için alınan 141 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Nedir?
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi, iki yumuşak bisküvi katmanının arasında marshmallow bulunan ve dışı çikolatayla kaplanan paketli bir atıştırmalıktır. Türkiye’de uzun zamandır bilinen Halley, özellikle çay saatlerinde ve okul ya da iş arasında tatlı bir mola için tercih edilir.
Bisküvileri hafif gevrek, marshmallowu yumuşak ve çikolata kaplaması tatlıdır; tek başına veya çayın yanında yenebilir. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir, protein miktarı görece düşüktür. Porsiyonu ölçülü tutmak isterseniz bir orta boy parça yaklaşık 30 gramdır; sade çayla iyi gider.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.62g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 114:1
İdeal 4:1 üzerinde (114:1).
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi ile Karşılaştır
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi Gibi Besinler
Ülker Halley çikolatalı marshmallowlu bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.