Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍬

Ülker fındıklı şekerleme Kaç Kalori?

fındıklı şekerleme

KALORİ

515kcal

62orta

POTASYUM

255mg

LİF

2.9g

Ülker fındıklı şekerleme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.8g

· 50%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

26.4g

· 46%

Lif

2.9g

Ülker fındıklı şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.6mg · 31% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.16mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Ülker fındıklı şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker fındıklı şekerleme İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker fındıklı şekerleme Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker fındıklı şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker fındıklı şekerleme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 130:1

İdeal 4:1 üzerinde (130:1).

Ülker fındıklı şekerleme Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker fındıklı şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker fındıklı şekerleme kaç kalori?

Ülker fındıklı şekerleme 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 63,8 g karbonhidrat ve 26,4 g yağ bulunur.

Ülker fındıklı şekerleme diyete uygun mu?

100 gramında 515 kalori ve 63,8 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 62’dir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Ülker fındıklı şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.