Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstığı ve kadayıf esintili dolgulu çikolata
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Ülker Dubai Lezzeti Çikolata (20 g) 109 kaloridir. 100 gramında 547 kalori vardır. İçinde 10.8 g karbonhidrat, 1.4 g protein, 6.6 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 20 g
109
KCAL / 20G
Karbonhidrat
10.8g
· 4% GDV
Protein
1.4g
· 3% GDV
Yağ
6.6g
· 8% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 5% · Yağ 55%
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (20 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 109 kcal | |
| Yağ | 6.6 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.64 g | 18% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 27 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 10.8 g | 4% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 20 g | 109 kcal |
| 1 adet (mini) | 10 g | 55 kcal |
| 1 adet (orta) | 30 g | 164 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 40 g | 219 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 47 g | 257 kcal |
| 1 paket (bütün) | 93 g | 509 kcal |
| 100 g | 100 g | 547 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 547 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Dubai lezzeti çikolata nedir?
Ülker Dubai lezzeti çikolata, Dubai çikolatası akımından esinlenen, dışı çikolata kaplı ve Antep fıstıklı, kadayıf esintili iç dolgusu bulunan bir tatlıdır.
Ülker Dubai lezzeti çikolata gerçek Dubai çikolatasıyla aynı mı?
Hayır, aynı ürün değildir. Ülker Dubai lezzeti çikolata, Dubai çikolatası tarzındaki fıstıklı ve kadayıf esintili dolguyu bir Ülker ürününde sunar; adı tek başına Dubai’de üretildiğini göstermez.
Ülker Dubai lezzeti çikolatanın içinde ne var?
Ülker Dubai lezzeti çikolata, çikolata kaplama ile Antep fıstıklı ve kadayıftan ilham alan bir iç dolgudan oluşur. Dolgunun ayrıntılı bileşimi için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Ülker Dubai lezzeti çikolata neden çıtırdır?
Ülker Dubai lezzeti çikolatanın çıtır dokusu, kadayıf esintili iç dolgudan gelir. Çikolata kaplamayla bu dokunun bir arada olması, ürünü düz dolgulu çikolatalardan farklı hissettirir.
Ülker Dubai lezzeti çikolata kadayıf içeriyor mu?
Ürün kadayıftan ilham alan bir dolguyla tanımlanır; bu ifade tarifte mutlaka geleneksel tel kadayıf bulunduğunu tek başına kanıtlamaz. Gerçek içeriği öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Ülker Dubai lezzeti çikolata nasıl saklanır?
Ülker Dubai lezzeti çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Açtıktan sonra kalan kısmı hava almayacak biçimde sarın; sıcak ortam çikolatayı yumuşatabilir.
Ülker Dubai lezzeti çikolata buzdolabına konur mu?
Genellikle gerekmez; Ülker Dubai lezzeti çikolata serin bir dolapta daha iyi korunur. Çok sıcak havada buzdolabına koyacaksanız, nemlenme ve yüzeyde yoğuşma oluşmaması için kapalı ambalajında bekletin.
Ülker Dubai lezzeti çikolata Türk kahvesi veya çayın yanında yenir mi?
Evet, Ülker Dubai lezzeti çikolata Türk kahvesi ya da çayın yanında ikram edilebilir. Yoğun fıstıklı dolgusu küçük bir eşlikçi olarak yeterli olduğundan, kahvaltıdan çok kahve molasına uygundur.
Ülker Dubai lezzeti çikolata evde yapılabilir mi?
Evet, benzer bir tat evde hazırlanabilir. Eritilmiş çikolatayı kalıba yayın; içine fıstık ezmesiyle kavrulmuş, çıtır kadayıf benzeri bir karışım ekleyip üzerini çikolatayla kapatın. Bu, markalı ürünün birebir tarifi değildir.
Ülker Dubai lezzeti çikolatanın adı Dubai’de üretildiği anlamına mı gelir?
Hayır, “Dubai lezzeti” adı ürünün mutlaka Dubai’de üretildiğini göstermez. Bu ifade daha çok fıstıklı ve kadayıf esintili Dubai çikolatası tarzını anlatır; üretim yeri için ambalajı kontrol edin.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.12µg · 5% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
E Vitamini
0.34mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Fosfor
37mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Kalsiyum
37mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
64mg · 2% GDV
Sodyum
27mg · 1% GDV
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (20 g) için alınan 109 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Nedir?
Ülker Dubai Lezzeti çikolata, Dubai tarzı çikolatalardan esinlenen, içi Antep fıstığı ve kadayıfı andıran bir dolguyla hazırlanan paketli bir tatlıdır. Kadayıf esintili katman gevrek bir his verirken çikolata ve fıstık daha yoğun, tatlı bir lezzet sunar; bu ürün geleneksel bir Dubai tatlısı değil, bu tarzın çikolata yorumudur.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da yemekten sonra küçük bir ikram olarak sunabilirsiniz; paylaşmaya da uygundur. Yağ ve karbonhidrat içeriği yüksek, enerji yoğun bir atıştırmalıktır: 100 gramı 547 kcal sağlar. Daha hafif bir tatlı molası için küçük bir parçayla yetinip sade kahve veya şekersiz çayla eşleştirebilirsiniz.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.64g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.74g
Omega 6:3 oranı 72:1
İdeal 4:1 üzerinde (72:1).
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata ile Karşılaştır
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata Gibi Besinler
Ülker Dubai Lezzeti Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.