🍫
Ülker Dankek Kakaolu Kaç Kalori?
Kakaolu paketli kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Dankek Kakaolu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
449
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.2g
· 49%
Protein
5.1g
· 5%
Yağ
23.1g
· 46%
Lif
2.4g
Ülker Dankek Kakaolu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ülker Dankek Kakaolu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Dankek Kakaolu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Dankek Kakaolu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Dankek Kakaolu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Dankek Kakaolu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.6g
Omega 6:3 oranı 92.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (92.5:1).
Ülker Dankek Kakaolu Gibi Besinler
Ülker Dankek Kakaolu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Dankek Kakaolu kaç kalori?
Ülker Dankek Kakaolu 100 gramda 449 kalori içerir. Aynı miktarda 55,2 g karbonhidrat ve 23,1 g yağ bulunur.
Ülker Dankek Kakaolu diyete uygun mu?
100 gramı 449 kalori olan ve glisemik indeksi 63 olan bu ürün, porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlı seçeneğidir. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Ülker Dankek Kakaolu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.