🍫
Hindistan cevizli çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 47%
Protein
4.1g
· 3%
Yağ
26g
· 50%
Lif
4.2g
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Ülker Coco Star 100 gramında 480 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
100 gramında 56 g karbonhidrat, 26 g yağ ve 4,1 g protein bulunur. Karbonhidrat ve yağ içeriği proteine göre daha yüksektir.
Evet, 100 gram Ülker Coco Star 4,2 g lif içerir. Lif miktarı ürünün toplam karbonhidrat içeriğinin bir parçasıdır.
Ülker Coco Star'ın glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, karbonhidrat içeren bir gıda olarak kan şekeri üzerindeki etkisinin değerlendirilmesinde kullanılabilir.
Ürün 100 gramda 480 kalori, 56 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir. Diyette tüketim değerlendirilirken miktar ve günlük beslenme planı dikkate alınmalıdır.
100 gramında 4,1 g protein ve 4,2 g lif bulunur. Bununla birlikte ürünün karbonhidrat ve yağ içeriği daha yüksektir.
Hayır. Ürün süt içerir ve belirtilen beslenme uyumluluğu omnivor ile fleksitaryendir.
Ülker Coco Star süt ve soya alerjenlerini içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Evet, Ülker Coco Star ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, ürünün işleme düzeyini ifade eder.
Evet, ürün fleksitaryen ve omnivor beslenme biçimleriyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.