🍫
Ülker Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?
Çikolata kaplı gofret, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ülker Çikolatalı Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 49%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
26g
· 46%
Lif
2.4g
Ülker Çikolatalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Ülker Çikolatalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Çikolatalı Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Çikolatalı Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Çikolatalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Çikolatalı Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Ülker Çikolatalı Gofret Gibi Besinler
Ülker Çikolatalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Çikolatalı Gofret kaç kalori?
100 gramında 510 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Ülker Çikolatalı Gofret hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Alerjisi veya intoleransı olanların etiketi dikkatle kontrol etmesi gerekir.
Ülker Çikolatalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.