EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Ülker Çikolata Piko Kaç Kalori?

Çikolata kaplamalı gofret/bar tipi atıştırmalık

KALORİ

467kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.78g

Ülker Çikolata Piko Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

467

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.1g

· 50%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

25g

· 45%

Lif

2.8g

Ülker Çikolata Piko Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Ülker Çikolata Piko Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Çikolata Piko İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Çikolata Piko Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Çikolata Piko Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Çikolata Piko Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Ülker Çikolata Piko Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Çikolata Piko Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Çikolata Piko kaç kalori?

Ülker Çikolata Piko, 100 gramda 467 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 61,11 g karbonhidrat bulunur.

Ülker Çikolata Piko hangi alerjenleri içerir?

Ürün gluten, süt ve soya alerjenleri içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Ülker Çikolata Piko hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.