Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Ülker Cicibebe bisküvi Kaç Kalori?
Tatlı, işlenmiş bebek bisküvisi; enerji yoğun, demir ve B vitaminleriyle zenginleştirilmiş olabilir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
4 adet (orta) Ülker Cicibebe bisküvi (24 g) 103 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 17.8 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 2.8 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 72 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Ülker Cicibebe bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 4 adet (orta) · 24 g
103
KCAL / 24G
Karbonhidrat
17.8g
· 6% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
2.8g
· 4% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 69% · Protein 7% · Yağ 24%
Ülker Cicibebe bisküvi besin değerleri tablosu · 4 adet (orta) (24 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 103 kcal | |
| Yağ | 2.8 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.15 g | 6% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 77 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 17.8 g | 6% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
4 Adet Ülker Cicibebe bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 4 adet (orta) | 24 g | 103 kcal |
| 2 adet (küçük) | 12 g | 52 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 129 kcal |
| 6 adet (büyük) | 36 g | 155 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 194 kcal |
| 8 adet (çok büyük) | 48 g | 206 kcal |
| 1 paket (mini) | 60 g | 258 kcal |
| 100 g | 100 g | 430 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Cicibebe bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Cicibebe bisküvi nedir?
Ülker Cicibebe bisküvi, bebekler için üretilen, tatlı ve enerji yoğun bir bisküvidir. Bazı çeşitleri demir ve B vitaminleriyle zenginleştirilir; bebeğin temel besinlerinin veya öğünlerinin yerine geçmez.
Ülker Cicibebe bisküvi bebeğe kaç aylıkken verilir?
Ülker Cicibebe bisküvi genellikle ek gıdaya geçiş döneminden sonra, yaklaşık 6. aydan itibaren sunulur; ürün ambalajındaki yaş bilgisini esas alın. Bebeğinizin gelişimine uygun değilse vermeyin ve sert parçaları boğulma riski yaratabileceğinden gözetimsiz bırakmayın.
Ülker Cicibebe bisküvi bebeğe nasıl verilir?
Ülker Cicibebe bisküviyi bebeğe vermeden önce yaşına uygun, yumuşak bir kıvama getirin ve küçük miktarda kaşıkla sunun. Bebeği oturur konumda tutun, yemek sırasında yanında olun ve sert parçalar bırakmadığınızdan emin olun.
Ülker Cicibebe bisküvinin içinde neler bulunur?
Ülker Cicibebe bisküvinin temelinde tahıl unu, şeker ve yağ bulunur; bazı çeşitleri demir ve B vitaminleriyle zenginleştirilmiştir. İçerik ülkeye ve çeşide göre değişebileceği için ürüne özel bileşenleri ambalajdan kontrol edin.
Ülker Cicibebe bisküvi her gün bebeğe verilir mi?
Ülker Cicibebe bisküviyi her gün vermek yerine ara sıra sunmak daha uygundur. Tatlı bir ürün olduğu için sık tüketilmesi bebeğin daha çeşitli, az şekerli ek gıdalara alışmasını zorlaştırabilir; ana öğünlerin yerini almamalıdır.
Ülker Cicibebe bisküvi demir içerir mi?
Bazı Ülker Cicibebe bisküvi çeşitleri demirle zenginleştirilir, ancak bu özellik her ambalajda aynı olmayabilir. Demir içeren bir ürün olsa bile bebeğin demir ihtiyacını tek başına karşıladığı düşünülmemelidir.
Ülker Cicibebe bisküvi sağlıklı mı?
Ülker Cicibebe bisküvi, ara sıra sunulabilecek tatlı bir atıştırmalıktır; bebeğin günlük beslenmesinin temelini oluşturmamalıdır. Tamamlayıcı beslenmede sebze, meyve ve uygun protein kaynakları gibi çeşitli, az şekerli yiyeceklere öncelik verin.
Ülker Cicibebe bisküvi kilo aldırır mı?
Ülker Cicibebe bisküvi tek başına kilo aldırmaz; ancak yoğun enerjili ve tatlı olduğu için sık veya fazla tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Özellikle küçük çocuklara porsiyonu sınırlı tutarak ara sıra sunun.
Ülker Cicibebe bisküviyi yetişkinler yiyebilir mi?
Evet, yetişkinler Ülker Cicibebe bisküvi yiyebilir. Ürün yalnızca bebeklere yönelik tüketilmek zorunda değildir; ancak tatlı ve enerji yoğun bir bisküvi olduğu için yetişkinler de onu dengeli bir atıştırmalık olarak düşünmelidir.
Açılmış Ülker Cicibebe bisküvi nasıl saklanır?
Açılmış Ülker Cicibebe bisküviyi ağzı sıkıca kapalı ambalajında, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem bisküviyi yumuşatıp bayatlatabilir; ambalajdaki son tüketim tarihini ve saklama talimatlarını izleyin.
Ülker Cicibebe bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B1
0.17mg · 14% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B3
1.44mg · 9% GDV
Mineraller
Demir
1.68mg · 9% GDV
Fosfor
43mg · 6% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Çinko
0.53mg · 5% GDV
Sodyum
77mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
41mg · 1% GDV
Ülker Cicibebe bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Cicibebe bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
4 adet (orta) (24 g) için alınan 103 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Cicibebe bisküvi Nedir?
Ülker Cicibebe bisküvi, Türkiye’de bebekler ve küçük çocuklar için üretilen, tahıl unundan yapılan tatlı bir paketli bisküvidir. Hafifçe ufalanan dokusu ve belirgin tatlılığıyla sade olarak yenebilir; evlerde çoğunlukla süte ufalanıp yumuşatılarak da sunulur. Bazı yetişkinler çayın yanında atıştırmalık olarak tercih eder.
Karbonhidratı ve enerjisi yoğundur; bu tür bisküviler demir ve B vitaminleriyle zenginleştirilmiş olabilir. Daha sade bir ara öğün için yanında şekersiz yoğurt veya süt sunabilirsiniz. Küçük çocuklara verirken dokusunu yaşına uygun hâle getirin ve paketteki içeriği kontrol edin.
Ülker Cicibebe bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Cicibebe bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Cicibebe bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Cicibebe bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Cicibebe bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.74g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.48g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Ülker Cicibebe bisküvi ile Karşılaştır
Ülker Cicibebe bisküvi Gibi Besinler
Ülker Cicibebe bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.