Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Ülker Cici Bebe Bisküvi Kaç Kalori?
Vitamin ve mineral takviyeli bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
5 adet (orta) Ülker Cici Bebe Bisküvi (30 g) 133 kaloridir. 100 gramında 444 kalori vardır. İçinde 21.7 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 4.1 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 5 adet (orta) · 30 g
133
KCAL / 30G
Karbonhidrat
21.7g
· 8% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
4.1g
· 5% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 65% · Protein 7% · Yağ 28%
Ülker Cici Bebe Bisküvi besin değerleri tablosu · 5 adet (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 133 kcal | |
| Yağ | 4.1 g | 5% |
| Doymuş yağ | 1.86 g | 9% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 21.7 g | 8% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
5 Adet Ülker Cici Bebe Bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 5 adet (orta) | 30 g | 133 kcal |
| 1 adet (mini) | 6 g | 27 kcal |
| 3 adet (küçük) | 18 g | 80 kcal |
| 8 adet (büyük) | 48 g | 213 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 222 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 60 g | 266 kcal |
| 100 g | 100 g | 444 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 444 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 444 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ülker Cici Bebe bisküvisi bebeklere ne zaman verilir?
Ülker Cici Bebe bisküvisi, ek gıdaya geçiş başlamadan önce verilmemelidir; bebekler genellikle yaklaşık 6. aydan itibaren hazır olduklarında ek gıdaya başlayabilir. Bisküviyi bebeğe sunacaksanız yumuşatın ve yerken mutlaka gözetim altında tutun.
Ülker Cici Bebe bisküvisi bebekler için sağlıklı mı?
Ülker Cici Bebe bisküvisi vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş olsa da bebeklerin temel besini değildir. Tatlandırılmış bir bisküvi olduğu için günlük beslenmede ana öğünlerin veya çeşitli, besleyici ek gıdaların yerine kullanılmamalıdır.
Ülker Cici Bebe bisküvisi kilo aldırır mı?
Ülker Cici Bebe bisküvisi, enerji yoğun ve tatlandırılmış bir atıştırmalık olduğu için sık ve fazla tüketildiğinde kilo artışına katkıda bulunabilir. Tek başına kilo aldırmaz; önemli olan ne sıklıkta ve ne miktarda yenildiğidir.
Ülker Cici Bebe bisküvisi sütle nasıl hazırlanır?
Ülker Cici Bebe bisküvisini sütle hazırlamak için ufalayıp bir miktar ılık süte ekleyin ve yumuşayana kadar karıştırın. Bebeğe sunarken karışımın sıcak olmadığını ve kıvamının kolayca yutulabildiğini kontrol edin.
Ülker Cici Bebe bisküvisinin içinde neler var?
Ülker Cici Bebe bisküvisi un ve tatlandırıcı içeren, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş bir bisküvidir. Tarifte kullanılan bileşenlerin ayrıntısı zamanla değişebileceğinden, belirli bir içerik hakkında bilgi gerekiyorsa paketteki güncel içindekiler listesine bakın.
Ülker Cici Bebe bisküvisinde şeker var mı?
Evet, Ülker Cici Bebe bisküvisi şeker içeren tatlandırılmış bir üründür. Bu nedenle özellikle bebeklere sık sık vermek yerine ara sıra ve küçük miktarda sunmak, daha az tatlı besinlere alışmalarını destekler.
Ülker Cici Bebe bisküvisi neden vitamin ve minerallerle zenginleştirilir?
Ülker Cici Bebe bisküvisine vitamin ve mineraller, ürünün besin içeriğini zenginleştirmek amacıyla eklenir. Bu zenginleştirme bisküviyi tek başına dengeli bir öğüne dönüştürmez; bebeklerin ve çocukların farklı besinlerden oluşan bir beslenmeye ihtiyacı vardır.
Ülker Cici Bebe bisküvisi bebeklere her gün verilir mi?
Ülker Cici Bebe bisküvisini bebeklere her gün vermek gerekli değildir. Tatlandırılmış bir ürün olduğundan, günlük beslenmede meyve, sebze ve uygun diğer ek gıdalara öncelik verin; bisküviyi düzenli öğünlerin yerine koymayın.
Ülker Cici Bebe bisküvisi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Ülker Cici Bebe bisküvisi açıldıktan sonra paketin ağzını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem bisküviyi yumuşatabilir; tazeliği korumak için pakette belirtilen saklama koşullarına ve son tüketim tarihine uyun.
Ülker Cici Bebe bisküvisi normal bisküviden farklı mı?
Ülker Cici Bebe bisküvisi, bebeklere yönelik pazarlanan ve vitamin-mineral ilavesiyle zenginleştirilen bir bisküvidir. Bu özellikleri onu sıradan bisküvilerden ayırır; ancak tatlandırılmış bir ürün olduğu için bebek beslenmesinde temel gıdaların yerini almaz.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.14mg · 12% GDV
B5
0.54mg · 11% GDV
B3
1.59mg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
0.21mg · 9% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Fosfor
51mg · 7% GDV
Selenyum
3.9µg · 7% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
44mg · 1% GDV
Ülker Cici Bebe Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
5 adet (orta) (30 g) için alınan 133 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Nedir?
Ülker Cici Bebe Bisküvi, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş, tatlı ve gevrek bir paket bisküvidir. Tahıl bazlı hamuru ve hafif aromasıyla özellikle küçük çocuklara yönelik ürünler arasında tanınır; yetişkinler de atıştırmalık olarak tercih edebilir. Sütle buluşunca kolayca yumuşar, bu yüzden evde ezilerek süte karıştırıldığı da olur.
Türkiye’de çay yanında ya da ara öğünde yenir; sütle yumuşatılmış hâli de yaygın bir sunum şeklidir. Karbonhidrat ağırlıklıdır ve 100 gramında 444 kalori bulunur; protein ve lif miktarı daha sınırlıdır. Siz daha hafif bir ara öğün isterseniz porsiyonu küçük tutup sade yoğurtla veya meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ülker Cici Bebe Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ülker Cici Bebe Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ülker Cici Bebe Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ülker Cici Bebe Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.86g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.23g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.75g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Ülker Cici Bebe Bisküvi ile Karşılaştır
Ülker Cici Bebe Bisküvi Gibi Besinler
Ülker Cici Bebe Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.