Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Ülker Alpella çikolata Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek çikolata barı

KALORİ

535kcal

49orta

POTASYUM

290mg

LİF

2.8g

Ülker Alpella çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 44%

Protein

5.8g

· 4%

Yağ

30.5g

· 52%

Lif

2.8g

Ülker Alpella çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

175mg · 25% GDV

Kalsiyum

165mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Ülker Alpella çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Alpella çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Alpella çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ülker Alpella çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Alpella çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Ülker Alpella çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ülker Alpella çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Alpella çikolata kaç kalori?

Ülker Alpella çikolatanın 100 gramı 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30,5 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat bulunur.

Ülker Alpella çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Ülker Alpella çikolata vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Ülker Alpella çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.