EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, karamel ve bisküvi içeren popüler atıştırmalık bar

KALORİ

470kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

160mg

LİF

2.1g

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 57%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

20g

· 39%

Lif

2.1g

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.21mg · 16% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

60mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

43
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ülker Albeni kaç kalori?

Ülker Albeni, 100 gramda 470 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı ürünün 100 gramlık besin değerine göre değerlendirebilirsiniz.

Ülker Albeni'nin karbonhidrat miktarı nedir?

Ülker Albeni'nin 100 gramında 66 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler için miktar kontrolü önemlidir.

Ülker Albeni protein içerir mi?

Evet, Ülker Albeni 100 gramda 5,2 gram protein içerir. Ancak ürünün karbonhidrat ve yağ miktarı protein miktarından belirgin şekilde daha yüksektir.

Ülker Albeni'nin yağ oranı yüksek mi?

Ülker Albeni'nin 100 gramında 20 gram yağ vardır. Yağ içeriği, 100 gramdaki 470 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.

Ülker Albeni lif içerir mi?

Evet, Ülker Albeni 100 gramda 2,1 gram lif içerir. Lif miktarı, karbonhidrat miktarı olan 66 grama kıyasla düşüktür.

Ülker Albeni kan şekerini yükseltir mi?

Ülker Albeni'nin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer orta düzeyde glisemik etkiyi işaret eder; karbonhidrat içeriği de 100 gramda 66 gramdır.

Ülker Albeni diyette yenir mi?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramda 470 kalori içerdiği için kalori hedefi olan kişiler tüketim miktarını dikkate almalıdır.

Ülker Albeni vegan mı?

Hayır, Ülker Albeni süt ürünü içerir. Ayrıca alerjen olarak gluten, süt ürünleri ve soya bildirilmiştir.

Ülker Albeni'de hangi alerjenler var?

Ülker Albeni gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Ülker Albeni işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Ülker Albeni ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Sütlü çikolata, karamel ve bisküviyi bir araya getiren bir tatlı atıştırmalıktır.

Ülker Albeni (sütlü çikolatalı, karamelli ve bisküvili bar) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.