EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥜

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Kaç Kalori?

Yüksek proteinli fıstık ezmeli bar

KALORİ

370kcal

GI

40düşük

POTASYUM

360mg

LİF

8g

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 34%

Protein

30g

· 32%

Yağ

14g

· 34%

Lif

8g

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

B3

3.1mg · 19% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

110mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 84:1

İdeal 4:1 üzerinde (84:1).

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli Hakkında Sık Sorulan Sorular

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli, 100 gramda 370 kalori ve 30 gram protein içerir. Aynı miktarda 31 gram karbonhidrat, 14 gram yağ ve 8 gram lif bulunur.

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli glutensiz mi, alerjen içerir mi?

Bu bar glutensiz beslenmeye uygundur; ancak yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

ÜBER Yüksek Protein Bar Fıstık Ezmeli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.