EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, kakao parçacıklı, sporcular için uygun, lif kaynağı

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

310mg

LİF

7g

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 36%

Protein

30g

· 34%

Yağ

12g

· 30%

Lif

7g

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 30 gram protein bulunur. Ayrıca 32 gram karbonhidrat, 12 gram yağ ve 7 gram lif içerir.

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, soya, yer fıstığı, ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjenleri içerir.

ÜBER Protein Bar (Kakao Parçacıklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.