🍫🥜
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Kaç Kalori?
Proteinli atıştırmalık bar, yer fıstığı ve kakao içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 35%
Protein
18g
· 17%
Yağ
23g
· 48%
Lif
7g
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.5mg · 22% GDV
B1
0.25mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.2g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Gibi Besinler
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu Hakkında Sık Sorulan Sorular
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 440 kalori ve 18 gram protein bulunur. Ayrıca 38 gram karbonhidrat, 23 gram yağ ve 7 gram lif içerir.
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu glisemik indeksi nedir, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 45’tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir üründür.
ÜBER Bar Yer Fıstıklı ve Kakaolu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.