Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🌰

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Kaç Kalori?

Fındık ve kakao protein barı, enerji ve lif kaynağı

KALORİ

420kcal

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 38%

Protein

18g

· 18%

Yağ

20g

· 44%

Lif

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.15mg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu Hakkında Sık Sorulan Sorular

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu kaç kalori içerir?

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu, 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 38 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu düşük glisemik indeksli mi?

Ürünün glisemik indeksi 45'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir. Ancak fındık ve soya alerjenleri içerir.

ÜBER Bar Fındıklı Kakaolu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.