Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Twister Forest Dondurması Kaç Kalori?

Meyveli, renkli, düşük yağlı dondurma

KALORİ

110kcal

60orta

POTASYUM

54mg

LİF

0.7g

Twister Forest Dondurması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

110

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24g

· 86%

Protein

1.1g

· 4%

Yağ

1.2g

· 10%

Lif

0.7g

Twister Forest Dondurması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.1µg · 4% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.12mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

30mg · 3% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

54mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Twister Forest Dondurması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Twister Forest Dondurması İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Twister Forest Dondurması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Twister Forest Dondurması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Twister Forest Dondurması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Twister Forest Dondurması Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Twister Forest Dondurması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Twister Forest Dondurması kaç kalori?

Twister Forest Dondurması 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g karbonhidrat, 1,2 g yağ ve 1,1 g protein bulunur.

Twister Forest Dondurması vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Twister Forest Dondurması vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Twister Forest Dondurması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.