🥤
Tuzlu mocha Kaç Kalori?
Tuzlu mocha, espresso, süt, çikolata ve tuz içerir. Kafeinli, şekerli ve sodyum oranı yüksektir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tuzlu mocha Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.5g
· 61%
Protein
2.5g
· 12%
Yağ
2.5g
· 27%
Lif
0.7g
Tuzlu mocha Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Sodyum
170mg · 7% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Tuzlu mocha Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tuzlu mocha İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tuzlu mocha Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tuzlu mocha Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tuzlu mocha Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Tuzlu mocha Gibi Besinler
Tuzlu mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tuzlu mocha kaç kalori?
Tuzlu mocha, 100 gramında 85 kalori içerir. Aynı miktarda 12,5 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Tuzlu mocha vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, tuzlu mocha vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Tuzlu mocha hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.